Przepis na sukces Ewy Chodakowskiej

Jesteście ciekawi czym zaskoczy w swojej trzeciej książce "Przepis na sukces Ewy Chodakowskiej", najpopularniejsza polska trenerka?

Przepis na sukces Ewy Chodakowskiej

Przepis na sukces Ewy Chodakowskiej

Ewa Chodakowska prowadzi jedno z najbardziej aktywnych żyć wśród Polek, dlatego właśnie jest źródłem motywacji dla wielu kobiet. Sekret jej sukcesu i ogromnej popularności, tkwi w autentyczności, na co dzień bowiem sama praktykuje teorie zdrowego stylu życia, które stara się zaszczepiać innym.

Poza tym, że instruuje w jaki sposób ćwiczyć aby uzyskać piękną sylwetkę i długo cieszyć się zdrowiem, pisze książki. Do tej pory na rynku pojawiły się dwie pozycje jej autorstwa: "Zmień swoje życie z Ewą Chodakowską" i dziennik fitness "Rok z Ewą Chodakowską", obie cieszyły się dużym sukcesem.

Trzecia książka, aspirująca do miana bestselleru "Przepis na sukces Ewy Chodakowskiej", skupia tematykę głównie na zdrowym trybie życia łączącym fitness z właściwą dietą, to właśnie w niej diabeł pogrzebany. Pozycja ta radzi jak odżywiać się zdrowo, jednocześnie nie rezygnując z tego co w sposób szczególny cieszy nasze kubki smakowe. Poza częścią poradnikową znajdziecie również łatwe do przygotowania przepisy, które pozwolą przygotować pełnowartościowe posiłki.

Wiele z Was zapewne ucieszy fakt, iż do książki dołączona została płyta DVD, na której znajdziecie autorski trening poprowadzony przez królową polskiego fitnessu, czyli samą Ewę Chodakowską.

Książka zawiera między innymi:

  •     kompendium zasad zdrowego odżywiania
  •     150 przepisów na zdrowe, smaczne, łatwe i szybkie do wykonania posiłki wraz z wartościami odżywczymi i fotografiami potraw
  •     reguły komponowania indywidualnego, zbilansowanego jadłospisu
  •     liczne porady i wskazówki dietetyczne
  •     rekomendowane wartościowe produkty i optymalny koszyk zakupów
  •     zestawy ćwiczeń na talię i brzuch ze zdjęciami, opisami i wskazówkami treningowymi
  •     DVD z najnowszym treningiem Ewy Chodakowskiej na płaski brzuch


    przepis-na-sukces-ewy-chodakowskiej-dvd-b-iext24940089.jpg

    Przepis na sukces Ewy Chodakowskiej



    Źródło: MilionKobiet.pl
    Foto: Mat. prasowe/KAPiF




Dodał(a): Marietta Przybyłek , Czwartek 08.05.2014 (aktualizacja: 2014-05-08)
Ocena:

Dodaj komentarz

Wszystkie komentarze

Awatar

Zobacz również

×