Wyszukuj: frazy którekolwiek ze słów
Występuje: w tytule w treści w tytule lub treści

Artykuły dla frazy : ćwiczenia na uda (67)

  • ABT - wszystko, co chciałabyś wiedzieć o tym treningu

    ABT - wszystko, co chciałabyś wiedzieć o tym treningu

    Najważniejsze informacje dotyczące ćwiczeń ABT, które można wykonywać w klubie fitness lub w domu. Jeśli natknęłaś się na nazwę ABT w swoim klubie fitness lub serfując po internecie i nie za bardzo wiedziałaś o co chodzi, to ten tekst rozwieje wszystkie Twoje wątpliwości, a to co niejasne stanie się jasne, jak słońce. …
  • Jak zadbac o ciało.

    Jak zadbac o ciało.

    Jeżeli chcemy wyglądać seksownie i mieć jędrne i wysportowane ciało, musimy się bardzo napracować Sama dieta nie da nam takich efektów. Trzeba w to włożyć o wiele więcej pracy i wysiłku. Niestety zgrabna pupa i smukłe uda nie będą zawsze naszym atutem. Musimy się starać, by zachować ten stan jak najdłużej. Czasem można…
  • Dieta 1200 kalorii, czyli lekko i zdrowo

    Dieta 1200 kalorii, czyli lekko i zdrowo

    Czujesz, że w ciągu ostatnich miesięcy przybyło ci kilka nadprogramowych kilogramów? Teraz jest najlepszy moment na odnowę. Proponujemy ci przyjazną dietę, dzięki której bez wyrzeczeń zgubisz 5 kilo w 6 tygodni. Efekt będzie lepszy, jeśli kurację odchudzającą połączysz z programem fitness. Dieta 1200 kalorii, czyli lekko i…
  • Orbitrek - jak na nim ćwiczyć, żeby schudnąć?

    Orbitrek - jak na nim ćwiczyć, żeby schudnąć?

    Tekst z myślą o tych wszystkich, którzy mają w domu orbitrek lub zastanawiają się nad jego zakupem. Jeśli nie masz czasu i ochoty, by wieczorami wyrywaćsię z domu na ćwiczenia w fitness klubie, a masz w domu orbitrek lub zastanawiasz się nad jego kupnem, mamy kilka wskazówek, jak ćwiczyć na tym sprzęcie, by przyniosło to…
  • Prawidłowe odżywianie

    Prawidłowe odżywianie

    Często zabierając się za jaką dietę nie mamy tak naprawdę pojęcia o tym, w jaki sposób masz organizm na nią działa. Nie wiemy, że głodówki są tylko skuteczne na bardzo krótko, nasz organizm sprytnie przecież magazynuje zapasy. Zamiast odchudzać się, trzeba najpierw poznać, co to jest prawidłowe odżywianie. Często chcemy…
  • Już jest kwietniowe wydanie magazynu Shape z płytą DVD!

    Już jest kwietniowe wydanie magazynu Shape z płytą DVD!

    Na okładce prezentuje się Katarzyna Wolska. Sprawdźcie, co znajdziecie w środku numeru. Katarzyna Wolska, bohaterka z okładki opowiada o tym, jak stawiać sobie nowe cele i przekraczać granice...Jako dziecko trenowała pływanie, balet i gimnastykę artystyczną, dziś pasjonują ją biegi ekstremalne, kaskaderka i sporty walki. Polecamy…
  • ĆWICZENIE - naucz się automotywacji

    ĆWICZENIE - naucz się automotywacji

    Proponujemy wykonanie łatwego ćwiczenie, które pomoże ci krok po kroku prześledzić i sprawdzić na własnym przykładzie zasady i reguły budowania pozytywnej automotywacji. W wykonaniu tego ćwiczenia pomogą ci informacje i wskazówki zawarte w artykule poświeconym pozytywnej automotywacji oraz dołączony do niego test. Ćwiczenie…
  • Horoskop tygodnia 06.10 - 12.10.2014

    Horoskop tygodnia 06.10 - 12.10.2014

    Dowiedz się co czeka Cię w tym tygodniu! Horoskop tygodnia 06.10 - 12.10.2014BARANMIŁOŚĆ Będziesz miała ochotę na więcej przyjemności, z tego też powodu zaprosisz partnera do nieziemskiej kąpieli, pełnej romantyzmu, dzięki czemu Wasza relacja wyda się jeszcze bardziej atrakcyjna. Samotni powinni się wykazać w poszukiwaniu…
  • Tabletki i suplementy na odchudzanie mogą sprawiać, że tyjemy?

    Tabletki i suplementy na odchudzanie mogą sprawiać, że tyjemy?

    Czy możliwe jest to, że coś co ma pomóc nam schudnąć, paradoksalnie może sprawiać, że w dłuższej perspektywie będzie zupełnie odwrotnie? Oto zaskakująca analiza i wyniki badań. Tabletki i suplementy na odchudzanie mogą sprawiać, że tyjemy?   Suplementy diety i wszelkiego rodzaju tabletki na odchudzanie i preparaty, które…
  • Jak schudnąć z łydek?

    Jak schudnąć z łydek?

    Oto jest pytanie! Mamy też odpowiedź. Jeśli Twoim problemem zawsze były zbyt rozbudowane, szerokie, grube - po prostu mało zgrabne i zupełnie nieszczupłe łydki, to na pocieszenie dodamy, że wiele kobiet ma taki problem. [fb] POLECAMY: Spinning - nie taka zwykła jazda na rowerze Czasami wydawać by się mogło, że znacznie łatwiej…
  • Jak schudnąć z rąk?

    Jak schudnąć z rąk?

    Przedstawiamy kilka sposobów, jak odchudzić grube ręce. Jeśli Twoim problemem zawsze były zbyt rozbudowane, grube, obrosłe tłuszczem - po prostu niezbyt atrakcyjne ręce i ramiona, to wcale nie musisz chować ich za długimi rękawami. Możesz albo zaakceptować je takimi, jakie są (o co pewnie trudno) lub postarać się zmienić ten stan…
  • Horoskop tygodnia 07.07 - 13.07.2014

    Horoskop tygodnia 07.07 - 13.07.2014

    Dowiedz się co czeka Cię w tym tygodniu! Horoskop tygodnia 07.07 - 13.07.2014BARANMIŁOŚĆW miłości możesz przeżyć rozczarowanie. Uległaś złudzeniu pewnej osoby, teraz okazało się, jaki on jest naprawdę, po za obietnicami nie jest w stanie wywiązać się z moralnych zobowiązań.  U samotnych Baranów ożywi się życie…
  • Zabieg modelujący i-lipo

    Zabieg modelujący i-lipo

    Zabieg i-lipo to innowacyjna technologia laserowa przeznaczona do nieinwazyjnej lipolizy laserowej. Została wprowadzona na rynek brytyjski w 2007 roku przez firmę Chromogenex Technologies LTD, lidera wśród producentów technologii laserowych i IPL przeznaczonych dla Medycyny Estetycznej. i-lipo to idealne rozwiązanie dla tych pacjentów,…
  • Jak się rodzi zadowolenie

    Jak się rodzi zadowolenie

    Są osoby, którym w życiu wszystko idzie jak z płatka, wyglądają na szczęśliwe i zadowolone. Zastanawiasz się czasem: "W czepku się urodziły czy co?". To zaklinacze codzienności, ludzie myślami potrafiący kształtować otaczającą rzeczywistość. Też tak możesz. Gdy widzisz stojącą na stole szklankę, co myślisz: że jest do…
  • Horoskop tygodniowy: 04.04.-10.04.2016

    Horoskop tygodniowy: 04.04.-10.04.2016

    Zobaczcie, co na was czeka w te wiosenne dni. BARANMIŁOŚĆNie próbuj być mamusią dla swego partnera, on tego od Ciebie nie oczekuje, a Ty za wszelką cenę próbujesz go wychować i pielęgnować i nie możesz zrozumieć, dlaczego im bardziej chcesz być blisko niego, tym bardziej on od Ciebie ucieka. Masz dwa wyjścia – zmienić postawę…
  • Pracuj nad swoja figurą

    Pracuj nad swoja figurą

    Chcąc mieć idelaną i wysportowaną figurę trzeba się sporo napracować. Ona z pewnością nie przyjdzie do nas sama. Dieta może pomóc nam schudnąć, ale nasza skóra i ciało będzie miało wiele do życzenia. Dlatego najważniejsze są ćwiczenia i sport. Na przykład aerobic, który potrafi być bardzo przyjemnym zajęciem i w dodatku…
  • Sposoby na cellulit

    Sposoby na cellulit

    Cellulit, zmartwienie większości kobiet. Od lat staramy się go pozbyć, ukryć, złagodzić... Ale czym dokładnie jest ta przykra przypadłość? Sposoby na cellulit Cellulit (błędnie nazywany celulitem lub cellulitisem, który oznacza schorzenie tkanki łącznej wymagające leczenia) to nic innego jak źle rozłożona tkanka tłuszczowa…
  • Piję, aby schudnąć

    Piję, aby schudnąć

    Prawidłowa dieta powinna znaleźć się w jadłospisie każdej osoby i to nie tylko tej, która ma problemy z nadwagą. Zdrowy tryb życia to długie i szczęśliwe życie. Na rynku dostępna jest cała masa różnorakich specyfików, które rzekomo mają pomóc nam w odchudzaniu. Wymyślona nawet została kawa a odchudzanie, czy ma to coś…
  • Horoskop tygodniowy: 01.12 - 07.12.2014

    Horoskop tygodniowy: 01.12 - 07.12.2014

    Przed nami ostatnie tygodnie 2014 roku. Sprawdźcie, co się na nie szykuje. Horoskop tygodniowy: 01.12 - 07.12.2014 BARANMIŁOŚĆWasz świat będzie taki, jaki sami sobie stworzycie, warto więc dołożyć wszelkich starań, by był jasny i ciepły. Niestety między Wami od dawna pojawia się chłód, a wy nie potraficie poradzić sobie z tą…
  • Jak skakać na skakance, żeby schudnąć?

    Jak skakać na skakance, żeby schudnąć?

    Polecamy ten tekst szczególnie tym osobom, które postawiły, że schudną w tym roku! Jeśli nie masz czasu i pieniędzy, by chodzić na fitness czy siłownię, pogoda za oknem nie zachęca do wyjścia a tym bardziej - biegania i ogólnie wszystko jest na "nie", a postanowiłaś, że schudniesz, ale jakoś Ci to nie wychodzi, to…
więcej wyników w artykułach
Prezentacja zawartości portalu dla wyrażenia ćwiczenia na uda. Przygotowany przez nas system wyszukiwania artykułów dla danego słowa kluczowego (w tym przypadku ćwiczenia na uda) daje możliwość bardzo szybkiego uzyskania satysfakcjonującej informacji dotyczącej tego, ile artykułów związanych z zapytaniem ćwiczenia na uda posiadamy w swoim serwisie. W tej chwili dla zapytania ćwiczenia na uda jesteśmy w stanie zaprezentować Ci ćwiczenia na uda materiałów. Najstarszy z artykułów na ten temat jest z Czwartek 14.01.2016 najnowszy z kolei został przez nas opublikowany Poniedziałek 07.09.2015. Nasz portal daje Ci możliwość śledzenia nowych treści (pojawiających się dla interesującego Cię zapytania ćwiczenia na uda ) przez kanał RSS. Dzięki nam na bieżąco będziesz informowany o zmianach, nowych treściach dotyczących tematu ćwiczenia na uda.