Wyszukuj: frazy którekolwiek ze słów
Występuje: w tytule w treści w tytule lub treści

Artykuły dla frazy : Nordic walking (18)

  • Idź po zdrowie

    Idź po zdrowie

    Keep walking to znane hasło producenta popularnego alkoholu. My jednak ideę chodzenia rozumiemy dosłownie i zachęcamy do bliższego zapoznania się z nordic walking, sportem, który zgodnie ze stereotypami jest zarezerwowany dla osób starszych. Nordic walking polega na maszerowaniu ze specjalnie dobranymi kijami, dzięki temu jest on…
  • Nordic walking - jak chodzić, żeby schudnąć?

    Nordic walking - jak chodzić, żeby schudnąć?

    Kilka praktycznych informacji (i filmik!) dla osób, które chciałyby chodzić z kijkami. Chodzenie z kijkami zamiast wylewania potów na siłowni i biegania kilometrów? Czemu nie?! Jeśli chcecie zgubić kilka kilogramów - to nordic walking może być doskonałym pomysłem na rozruszanie swojego organizmu, wymodelowanie sylwetki i spalenie…
  • Original Nordic Walking

    Original Nordic Walking

    Zapraszamy na międzynarodowe spotkanie z Original Nordic Walking. Gościem specjalnym będzie autor i twórca tego niezwykłego sportu, Marko Kantaneva.
  • Dobra dieta

    Dobra dieta

    Każdy z nas ma czasami problemy z wagą. Najczęściej dodatkowe kilogramy pojawiają się nie wiadomo skąd. Żeby wrócić do poprzedniej figury potrzebna jest dobra dieta odchudzająca. W Internecie można znaleźć bardzo dużą ilość diet. Osoby, które je opracowały uważają, że są skuteczne. Jednak musimy pamiętać o tym, że dobra…
  • Zrelaksuj się w hotelu Miłomłyn

    Zrelaksuj się w hotelu Miłomłyn

    Wyjątkowy hotel Medical Spa na Mazurach realizujący filozofię Vitality. Zdrowy styl życia to nasza pasja! U nas możesz oczyścić organizm z toksyn, schudnąć i nauczyć się jak zdrowo żyć zgodnie z naturą. Tutaj poczujesz się zrelaksowany, wypoczęty i w pełni sił witalnych. Zrelaksuj się w hotelu MiłomłynNaszym celem jest…
  • Głęboczek - Vine Resort & SPA

    Głęboczek - Vine Resort & SPA

    Do tej pory tego typu ośrodki powstawały głównie w Austrii, Francji, Hiszpanii czy Afryce południowej – regionach słynących z bogatej kultury i historii winiarskiej. Do najbardziej znanych w Europie zalicza się Caudalie Vinotherapie SPA w hotelu Les Sources de Caudalie w Boredox czy Realia San Maurizio Włochy. Jedynym reprezentantem…
  • Płaski brzuch na wiosnę

    Płaski brzuch na wiosnę

    Płaski brzuch to marzenie każdej kobiety. Wbrew pozorom doprowadzenie tej części ciała do stanu doskonałego nie jest takie trudne. Wystarczy, że zmodyfikujesz swoją dietę, wprowadzisz odpowiednie ćwiczenia i będziesz systematyczna. Jedną z najbardziej istotnych zasad diety na płaski brzuch jest właściwy sposób jedzenia. Powinnaś…
  • Wypracuj sobie zgrabne nogi!

    Wypracuj sobie zgrabne nogi!

    Zgrabne, kształtne i smukłe nogi to atrybut każdej kobiety. Mężczyźni bardzo lubią tę część kobiecego ciała, szczególnie jak odsłaniamy ją latem w kusych sukienkach. Do lata jeszcze daleko, ale Ty już dziś rozpocznij starania o zgrabne nogi. Zobacz co robić, aby osiągnąć ten cel! Wypracuj sobie zgrabne nogi! Co zrobić, by…
  • Jak wybrać rolki?

    Jak wybrać rolki?

    Piękna pogoda sprzyja aktywności fizycznej. Jedni wybierają rower, a inni są fanami rolek. Jak wybrać dobry sprzęt? Mamy dla was kilka rad. Oczywiście, by zażyć odrobiny sportu, wcale nie musimy wychodzić poza własne cztery ściany jednak, gdy pogoda za oknem dopisuje, aż żal z tego nie skorzystać. Istnieje wiele możliwości…
  • Aktywnie na wczasach

    Aktywnie na wczasach

    Wakacje wcale nie muszą kojarzyć się z leżeniem plackiem na plaży. Wręcz przeciwnie! To świetny czas na ruch. Sprawdź, jakie płyną z tego korzyści! Aktywnie na wczasach Sport z pewnością pozytywnie wpływa nie tylko na modelowanie naszej sylwetki, na kondycję, ale także na nasze zdrowie. Nie bez przyczyny mówi się, że…
  • Gdzie spędzić wakacje z dziećmi?

    Gdzie spędzić wakacje z dziećmi?

    Jaka jest recepta na udane wakacje, na których się nie zmęczymy? Takie, na których i dorośli i dzieci będą mieli wiele atrakcji. Jak wiadomo, wakacje są potrzebne każdemu. Badacze podpowiadają, że minimalny czas ciągłego urlopu powinien wynosić minimum 5 dni, ale też nie dłużej niż 21. Mając w perspektywie wakacje z dziećmi,…
  • Jak schudnąć z bioder?

    Jak schudnąć z bioder?

    Kilka podpowiedzi, jakie dyscypliny i ćwiczenia możesz wykonać, by pozbyć się nadmiaru centymetrów z bioder. Jeśli szerokie, zbyt grube i niezbyt zgrabne biodra były zawsze problemem Twoich kompleksów, to musisz wiedzieć, że nie Ty jedna masz z tą częścią ciała niemały problem. Właściwie z tej sytuacji możesz wyjść na dwa…
  • Wiosenne aktywności - jaki sport zacząć uprawiać?

    Wiosenne aktywności - jaki sport zacząć uprawiać?

    Choć pogoda za oknem płata nam figle, z niecierpliwością odliczamy dni do przyjścia wiosny. Wiosna to nie tylko niezwykle pogodna pora toku, kiedy wszystko się rozwija i budzi do życia, ale także możliwość podjęcia się wielu nowych aktywności na świeżym powietrzu! 1.    Jazda na rolkach.Jest to doskonały sposób na…
  • I ty możesz dobrze wyglądać nago!

    I ty możesz dobrze wyglądać nago!

    Jesteśmy wobec siebie krytyczne. Co trzeciej Polki nie zadowala wygląd jej sylwetki! Trudno nam pogodzić się z tym, że ciało się zmienia. A przecież tylko greckie posągi są wciąż takie same. Więc zamiast się martwić, popracuj nad wyglądem. Z pomocą ekspertów radzimy, jak zadbać o figurę i wyrzeźbić piękne kształty.…
  • Jak łączyć przyjemne z pożytecznym? Postaw na wczasy odchudzające!

    Jak łączyć przyjemne z pożytecznym? Postaw na wczasy odchudzające!

    Zbędne kilogramy, znienawidzone wałeczki, oponka i cellulit… Nienawidzisz ich szczególnie wtedy, gdy za oknem pojawiają się pierwsze cieplejsze promienie słońca. O ile wiele niedoskonałości można zamaskować odpowiednio dobraną odzieżą w sezonie jesiennym i zimowym, o tyle już wiosną i latem, gdy dokuczają mordercze upały, nie…
  • Schorzenia od siedzenia

    Schorzenia od siedzenia

    Wiele godzin pracy przy biurku nie służy zdrowiu. Pojawiają się bóle krzyża i nadgarstków, uporczywy kaszel albo zespół suchego oka. Podpowiadamy, co zrobić, żeby praca ci nie szkodziła. Dawno, dawno temu natura ukształtowała człowieka tak, żeby był dobrym myśliwym i zbieraczem. By mógł przemierzać kilkadziesiąt kilometrów…
  • Zacznij od zera!

    Zacznij od zera!

    Zero kondycji i ochoty na dietę? To dobry początek, wreszcie coś zmienisz w swoim życiu! Nie ma nic lepszego na nadwagę niż ruch. Ale jeśli dotąd wolałaś relaks na kanapie, przeczytaj, jak zacząć, by nie zrobić sobie krzywdy i osiągnąć efekt. ZAJĘCIA FITNESS Jeżeli postanowiłaś zapisać się do klubu, lepiej nie decyduj się…
  • Piękne ciało na wiosnę

    Piękne ciało na wiosnę

    Wiosna bezlitośnie obnaża nasze niedoskonałości. Ale nie martw się! Podpowiemy ci, jak ukierunkować pielęgnację, abyś odsłoniła gładkie i jędrne ciało. Czas na porządki, także te dotyczące ciała. Przez kilka chłodnych miesięcy okrywały je warstwy nieprzewiewnych ubrań. Nic dziwnego, że skóra stała się sucha, szorstka i…
więcej wyników w artykułach
Prezentacja zawartości portalu dla wyrażenia Nordic walking. Przygotowany przez nas system wyszukiwania artykułów dla danego słowa kluczowego (w tym przypadku Nordic walking) daje możliwość bardzo szybkiego uzyskania satysfakcjonującej informacji dotyczącej tego, ile artykułów związanych z zapytaniem Nordic walking posiadamy w swoim serwisie. W tej chwili dla zapytania Nordic walking jesteśmy w stanie zaprezentować Ci Nordic walking materiałów. Najstarszy z artykułów na ten temat jest z Środa 20.04.2011 najnowszy z kolei został przez nas opublikowany Środa 25.04.2012. Nasz portal daje Ci możliwość śledzenia nowych treści (pojawiających się dla interesującego Cię zapytania Nordic walking ) przez kanał RSS. Dzięki nam na bieżąco będziesz informowany o zmianach, nowych treściach dotyczących tematu Nordic walking.