Wyszukuj: frazy którekolwiek ze słów
Występuje: w tytule w treści w tytule lub treści

Artykuły dla frazy : bób (26)

  • Bób w codziennej diecie

    Bób w codziennej diecie

    Bób króluje właśnie na polskich straganach. Ma mnóstwo wartości odżywczych i wyjątkowy specyficzny smak. Dowiedz się dlaczego warto włączyć go do letniej diety. Bób w codziennej diecie Bób najwięcej witamin ma niestety w skórce, którą często wyrzucamy. Bób zawiera dużo białka i węglowodanów. Oprócz tego znajdziemy w nim…
  • Warzywo dnia: bób

    Warzywo dnia: bób

    Sezon na ten smakołyk obfity w wartości odżywcze trwa, więc już dziś sprawdź co się w nim znajduje i jedz do syta! Warzywo dnia: bób Bób jest jednym z najdłużej uprawianych warzyw. W Polsce za początki uprawy uznaje się epokę brązu i żelaza. Zawiera w sobie dużo cennych składników: białko, węglowodany, witaminy B1,B2,PP, C,…
  • Bób z boczkiem i migdałami

    Bób z boczkiem i migdałami

    Przepis na przepyszny bób z boczkiem i migdałami!  Bób z boczkiem i migdałami SKŁADNIKI: 800 g mrożonego bobu (2 paczki) 100 g wędzonego boczku duża czerwona cebula 2 ząbki czosnku szczypta chilli 4 łyżki migdałów 2 cytryny 2 łyżki oleju 2 łyżki posiekanej natki sól pieprz. PRZYGOTOWANIE: 1. Zagotuj lekko posoloną wodę,…
  • 4 powody dla których warto jeść bób

    4 powody dla których warto jeść bób

    Podpowiadamy, dlaczego warto pokochać te pyszne "bubki". Bób, choć znany jest na naszych polskich ziemiach od dawien dawna (mówi się o tym, że jest nawet jedną z najdłużej uprawianych roślin w Polsce), to nie jest za bardzo popularny i lubiany. A szkoda, bo w tych małych bubkach kryje się prawdziwe bogactwo witamin! Jeśli do tej pory…
  • Bób z boczkiem i migdałami

    Bób z boczkiem i migdałami

    Wzbogać swoją dietę w bób, który zawiera dużą ilość wartościowego błonnika, węglowodanów oraz tłuszczów z grupy B. Składniki: 800 g mrożonego bobu 2 cytryny szczypta chilli 2 łyżki posiekanej natki 2 łyżki oleju 2 ząbki czosnku duża czerwona cebula 100 g wędzonego boczku 2 łyżki oleju 4 łyżki migdałów sól i pieprz…
  • Bób z sosem tzatziki

    Bób z sosem tzatziki

    Lubicie dania wegetariańskie? Bób w tej wersji na pewno przypadnie Wam do gustu. Bób z sosem tzatziki SKŁADNIKI: 400 g świeżego bobu2 duże gruntowe ogórkisól400 ml gęstego jogurtu2 ząbki czosnkupół ekologicznej cytrynypół łyżeczki pieprzu4 łyżki oliwy extra virgin4 łyżki posiekanego szczypiorkuPRZYGOTOWANIE: 1. Ugotuj bób i…
  • Czy warto jeść bób?

    Czy warto jeść bób?

    Druga połowa czerwca to sezon na bób. Bób to należy do roślin strączkowych, kryje w sobie wiele cennych właściwości. Sprawdź, dlaczego warto go jeść! Bogate źródło błonnikaJedna porcja bobu jest w stanie zaspokoić prawie jedną trzecią dziennej zalecanej dawki błonnika (jedna porcja zawiera aż 9 g błonnika). Ten składnik…
  • Groszek, bób i fasola pomagają w odchudzaniu?

    Groszek, bób i fasola pomagają w odchudzaniu?

    Fasola, czy bób raczej nigdy nie kojarzyły się nikomu ze skutecznym odchudzaniem, a to duży błąd! Najnowsze badania pokazały ciekawe zależności między zrzucaniem wagi, a jedzeniem tych właśnie warzyw. Groszek, bób i fasola pomagają w odchudzaniu? Oczywiście każdy z nas wie, że aby zrzucić zbędne kilogramy, potrzeba jeść dużo…
  • Top 10 perfum na nowy sezon!

    Top 10 perfum na nowy sezon!

    Szukasz zapachu na nową porę roku? Zobacz nasze typy, może któryś z nich oczaruje i Ciebie! Top 10 perfum na nowy sezon!Wiosną i latem przeważają kwiatowe nuty! Każda z Nas potrzebuje nowości zarówno w szafie, jak i na ciele. Perfumy to bardzo osobista sprawa, bo w zależności od osoby pachną inaczej.    Skuś się na swój…
  • Crostini z zielonym puree

    Crostini z zielonym puree

    Pyszne, zdrowe i pożywne śniadanie to podstawa! Crostini z zielonym puree SKŁADNIKI: 400 g bobu 300 g zielonego groszku garść posiekanej mięty sól pieprz 3 łyżki oliwy z oliwek sok z całej cytryny 2 bułki typu paluch ząbek czosnku mały pęczek rzodkiewek garść rukoli 50 g startego parmezanuPRZYGOTOWANIE: 1. W osolonej wodzie ugotuj…
  • Utalentowany pan pomidor

    Utalentowany pan pomidor

    Przybył do nas za Krzysztofem Kolumbem i tak go polubiliśmy, że nie wyobrażamy sobie bez niego życia. Latem można go jeść co dzień, za każdym razem inaczej. Zupa pomidorowa z ciecierzycąSKŁADNIKI: 4 duże dojrzałe mięsiste pomidory średnia cebula 3 łodygi selera naciowego 11 l bulionu z warzyw puszka ciecierzycy 200 g bobu…
  • Wakacyjne przekąski

    Wakacyjne przekąski

    Zdrowe, wakacyjne przekąski coraz śmielej pojawiają się w warzywniakach. O czym mowa? Oczywiście o owocach i warzywach. Zobaczcie, po które warto sięgnąć i dlaczego! Wakacyjne przekąski Przekąski nieodłącznie towarzyszą naszemu dziennemu rozkładowi dnia. Zazwyczaj największą popularnością cieszą się słodycze, lecz jak…
  • Płaski brzuch na wiosnę

    Płaski brzuch na wiosnę

    Płaski brzuch to marzenie każdej kobiety. Wbrew pozorom doprowadzenie tej części ciała do stanu doskonałego nie jest takie trudne. Wystarczy, że zmodyfikujesz swoją dietę, wprowadzisz odpowiednie ćwiczenia i będziesz systematyczna. Jedną z najbardziej istotnych zasad diety na płaski brzuch jest właściwy sposób jedzenia. Powinnaś…
  • Błonnik jako niezbędny element codziennej diety!

    Błonnik jako niezbędny element codziennej diety!

    Chciałybyście cieszyć się tzw. końskim zdrowiem? Jeśli tak, to może to właśnie moment na zmianę swoich przyzwyczajeń żywieniowych i wzbogacenie swoich potraw o bardzo ważny składnik, jakim jest błonnik! Błonnik jako niezbędny element codziennej diety!W 1973 roku brytyjski naukowiec Hugh Trowell stwierdził, że niektóre części…
  • Zielona sałatka z fetą

    Zielona sałatka z fetą

    Macie ochotę na pyszną sałatkę? Co powiecie na taką z fetą? Smacznego! Zielona sałatka z fetą SKŁADNIKI: 3/4 szkl. mrożonego bobu pół szkl. mrożonego groszku 2 łyżeczki oliwy pieprz czosnek w proszku łyżka soku z cytryny łyżka octu balsamicznego łyżka sosu sojowego szkl. rukoli kilka gałązek kolendry 25 g twardej…
  • Chrupiący łosoś pod grzybową kołoderką

    Chrupiący łosoś pod grzybową kołoderką

    Co powiecie na pyszny obiad z łososia? Smacznego! Chrupiący łosoś pod grzybową kołoderką SKŁADNIKI: 200 g bobu olej rzepakowy200 g pieczarekmała cebula 2 ząbki czosnku pół szkl. wodyjabłko ze skórką sok z cytryny pieprz 2 łyżki posiekanego szczypiorku sól2 filety z łososiaPRZYGOTOWANIE: 1. Ugotuj bób i obierz go ze skórek. 2.…
  • Blanszowanie to zdrowy sposób przygotowywania potraw

    Blanszowanie to zdrowy sposób przygotowywania potraw

    Jest to cieplna obróbka warzyw. Poznaj szczegóły. Blanszowanie to zdrowy sposób przygotowywania potraw Blanszowanie służy do eliminowania z żywności bakterii i zarazków przy całkowitym zatrzymaniu zawartych witamin. Dzięki temu zabiegowi zmiękczasz produkty np.: brokuły, kalafiory, papryki, usuniesz skórkę z pomidora. Blanszowanie…
  • Paella z owocami morza

    Paella z owocami morza

    Co powiecie na pyszny, prosty obiad? Mamy dla Was propozycję. Smacznego! Paella z owocami morza SKŁADNIKI: oliwa z oliwek1/3 dużej cebuli12 małży sólszkl. krótkoziarnistego ryżu6 krewetek królewskich6 przegrzebków 60 g oczyszczonych i pokrojonych kalmarów 1/4 szkl. mrożonego zielonego groszku 1/4 szkl. pieczonej czerwonej papryki…
  • Chcesz schudnąć? Oto produkty, które Ci w tym pomogą

    Chcesz schudnąć? Oto produkty, które Ci w tym pomogą

    Kiedy chcemy pozbyć się zbędnych kilogramów, oprócz ćwiczeń, powinniśmy sięgać po produkty, które będą sprzyjały pozbywaniu się niechcianego tłuszczu. Oto one. Chcesz schudnąć? Oto produkty, które Ci w tym pomogą Kiedy staramy się zrzucić zbędne kilogramy powinniśmy nie tylko ćwiczyć i zadbać o odpowiednią zdrową…
  • Nowości zapachowe na lato i nie tylko

    Nowości zapachowe na lato i nie tylko

    Lubicie zmieniać zapachy? A może dopiero szukacie tego swojego jedynego? Zobaczcie, co nowego pojawiło się na półkach. Wiele osób pomimo tego, że ma swoje ulubione perfumy, wraz z nadejściem ciepłych, wakacyjnych dni szuka odmiany. Niektóre panie wybierają lekkie, rześkie zapachy, które przywołują na myśl zieloną polanę, albo…
więcej wyników w artykułach
Prezentacja zawartości portalu dla wyrażenia bób. Przygotowany przez nas system wyszukiwania artykułów dla danego słowa kluczowego (w tym przypadku bób) daje możliwość bardzo szybkiego uzyskania satysfakcjonującej informacji dotyczącej tego, ile artykułów związanych z zapytaniem bób posiadamy w swoim serwisie. W tej chwili dla zapytania bób jesteśmy w stanie zaprezentować Ci bób materiałów. Najstarszy z artykułów na ten temat jest z Poniedziałek 13.07.2015 najnowszy z kolei został przez nas opublikowany Czwartek 09.08.2012. Nasz portal daje Ci możliwość śledzenia nowych treści (pojawiających się dla interesującego Cię zapytania bób ) przez kanał RSS. Dzięki nam na bieżąco będziesz informowany o zmianach, nowych treściach dotyczących tematu bób.