Wyszukuj: frazy którekolwiek ze słów
Występuje: w tytule w treści w tytule lub treści

Artykuły dla frazy : jazda na rowerze (45)

  • Jazda na rowerze

    Jazda na rowerze

    Wiosna to najlepszy okres na rozpoczęcie odchudzania. W trakcie tej pory roku człowiekowi aż chce się ruszać. Można się wcześniej dowiedzieć jakie pozytywne cechy ma jazda na rowerze a odchudzanie. Posiadając w domu dwa kółka możemy szybko stracić nadmiar kilogramów. Oczywiście musimy tego chcieć i korzystać przynajmniej dwa…
  • Czy jazda na rowerze szkodzi mężczyznom?

    Czy jazda na rowerze szkodzi mężczyznom?

    Wiele się mówi o tym, że sport to zdrowie, lecz czy aby każdy i dla wszystkich? Przed wyborem dyscypliny, którą będziemy uprawiać, czasem warto się zastanowić jakie zagrożenia ze sobą niesie. Czy jazda na rowerze szkodzi mężczyznom? W Warszawie niedawno doszło do wypadku na rowerze, w którym to kolażowi podczas jazdy pękła…
  • Spinning - nie taka zwykła jazda na rowerze

    Spinning - nie taka zwykła jazda na rowerze

    Zobaczcie, na czym polega ta coraz popularniejsza forma ruchu. Gdy skończy się lato i zrobi się tak zimno, że będziecie musiały zrezygnować z przejażdżek na rowerze miejskim czy górskim, pomyślcie o tym, czy nie warto przesiąść się na rower stacjonarny. Jedną z form aktywności na rowerze stacjonarnym, przypominającym do…
  • Gub kalorie na spinningu

    Gub kalorie na spinningu

    Masz dosyć skomplikowanych układów choreograficznych? Koordynacja pracy rąk i nóg podczas zajęć fitness sprawia Ci trudność? Szukasz czegoś prostego, ale jednocześnie intensywnego i pomagającego szybko spalić zbędny tłuszcz? Jeśli tak, to spinnig jest idealną formą treningu dla Ciebie. Spinning to forma ruchu polegająca na…
  • FitLato: trendy sportowe według SHAPE

    FitLato: trendy sportowe według SHAPE

    Jeżeli wydaje ci się, że jedyne, co jest ci potrzebne w te wakacje, to leżenie plackiem na plaży - jesteś w błędzie! Najlepiej zregenerujesz swoje siły i odzyskasz energię w trakcie aktywnego wypoczynku. Tylko w taki sposób zapomnisz o problemach, podwyższysz poziom endorfin, i popracujesz nad sylwetką. I uwaga, nie ma wymówek: to…
  • Przemieszczając się na rowerze jesteśmy szczęśliwsi? Oto wyniki badań

    Przemieszczając się na rowerze jesteśmy szczęśliwsi? Oto wyniki badań

    Za oknem robi się ciepło, a coraz więcej osób zmienia środek transportu na rower. Czy to dobry wybór? Zobacz co odkryli naukowcy. Przemieszczając się na rowerze jesteśmy szczęśliwsi? Rower jest coraz bardziej popularnym środkiem transportu, zwłaszcza po mieście. Coraz więcej ludzi wsiada na dwa kółka i w ten sposób przemieszcza…
  • Na rowerze - po szczupłą figurę!

    Na rowerze - po szczupłą figurę!

    Wsiądź na rower, a już po miesiącu wymodelujesz uda, pośladki i brzuch. Oto przewodnik, który przygotuje Cie do jazdy po kondycje oraz szczupłe i jędrne ciało. Dowiesz się też, jak wybrać idealne dwa kółka, by mieć jeszcze większą frajdę z rowerowych treningów. Na rowerze - po szczupłą figurę! Więcej w kwietniowym numerze…
  • Domowa pielęgnacja za grosze

    Domowa pielęgnacja za grosze

    Zastanawiacie się jak dobrze wyglądać, a przy tym zaoszczędzić gotówkę? Jest na to prosty, idealny sposób - kuracja domowa. Domowa pielęgnacja za groszeKażda kobieta boryka się z jakimś problem m.in cellulit, paznokcie czy też włosy. Skłonna jest wydać każdą złotówkę, aby utrzymać swój idealny wygląd. Czy nie…
  • Rower zimą

    Rower zimą

    Jesteś fanką jazdy na dwóch kółkach? Zimą nie musisz odstawiać roweru, tylko odpowiednio go przygotować do sezonu. Prezentujemy przewodnik, który pomoże ci bezpiecznie przejeździć zimę. Tekst: Wioletta ZawadzkaWięcej w lutowym wydaniu magazynu SHAPE! Przeczytaj również: Fitness kod w krainie zumby Pilates kontra stretching
  • Wypracuj sobie zgrabne nogi!

    Wypracuj sobie zgrabne nogi!

    Zgrabne, kształtne i smukłe nogi to atrybut każdej kobiety. Mężczyźni bardzo lubią tę część kobiecego ciała, szczególnie jak odsłaniamy ją latem w kusych sukienkach. Do lata jeszcze daleko, ale Ty już dziś rozpocznij starania o zgrabne nogi. Zobacz co robić, aby osiągnąć ten cel! Wypracuj sobie zgrabne nogi! Co zrobić, by…
  • Jak schudnąć z łydek?

    Jak schudnąć z łydek?

    Oto jest pytanie! Mamy też odpowiedź. Jeśli Twoim problemem zawsze były zbyt rozbudowane, szerokie, grube - po prostu mało zgrabne i zupełnie nieszczupłe łydki, to na pocieszenie dodamy, że wiele kobiet ma taki problem. [fb] POLECAMY: Spinning - nie taka zwykła jazda na rowerze Czasami wydawać by się mogło, że znacznie łatwiej…
  • Poznajcie Aimée Mullins - jedną z najpiękniejszych kobiet świata!

    Poznajcie Aimée Mullins - jedną z najpiękniejszych kobiet świata!

    Top-modelka, aktorka, medalistka olimpijska, zaliczona przez magazyn "People" do grona 50 najpiękniejszych ludzi świata. Poznajcie Aimée Mullins - jedną z najpiękniejszych kobiet świata! Aimée Mullins urodziła się z hemimelią, bez kości strzałkowych w obu kończynach i wiadomo było, że będzie skazana na życie na wózku…
  • ZADBAJ O SWÓJ KRĘGOSŁUP W SEZONIE LETNIM!

    ZADBAJ O SWÓJ KRĘGOSŁUP W SEZONIE LETNIM!

    Z mgr fizjoterapii - SZYMONEM SZEWCZYKIEM - rozmawiamy m.in. o tym, jak skutecznie zapobiegać bólom kręgosłupa oraz w jaki sposób dbać o zachowanie prawidłowej postawy ciała na co dzień. Angelika Łuszcz: Jak należy postępować w przypadku wystąpienia dolegliwości bólowych? Gdzie szukać pomocy? Szymon Szewczyk: Zazwyczaj, w…
  • Jak wybrać rolki?

    Jak wybrać rolki?

    Piękna pogoda sprzyja aktywności fizycznej. Jedni wybierają rower, a inni są fanami rolek. Jak wybrać dobry sprzęt? Mamy dla was kilka rad. Oczywiście, by zażyć odrobiny sportu, wcale nie musimy wychodzić poza własne cztery ściany jednak, gdy pogoda za oknem dopisuje, aż żal z tego nie skorzystać. Istnieje wiele możliwości…
  • Złap oddech

    Złap oddech

    Masz zadyszkę, jesteś osłabiona, tłumaczysz sobie, że to ze stresu, z niewyspania… Lepiej jednak upewnij się, czy to nie pierwsze objawy przewlekłej choroby. Jeśli brakuje ci tchu po podbiegnięciu do autobusu czy po wdrapaniu się na trzecie piętro, to na ogół znak, że jesteś w kiepskiej kondycji fizycznej i dopadła cię zadyszka…
  • Dopasuj sport do potrzeb dziecka

    Dopasuj sport do potrzeb dziecka

    Jeśli maluch skacze, biega, uprawia sport, lepiej rozwija się fizycznie i intelektualnie. Uczy się też nawiązywać kontakty z kolegami, jest odważniejszy i mniej choruje. Podpowiadamy, jak dobrać dyscyplinę sportu do jego temperamentu i warunków fizycznych. Nasze dzieci z roku na rok coraz mniej się ruszają i są coraz gorzej…
  • Co warto zmienić w swoim życiu i otoczeniu na wiosnę?

    Co warto zmienić w swoim życiu i otoczeniu na wiosnę?

    Wiosna jest okresem, w którym wszystko wstaje na nowo do życia. Wtedy nie tylko przyroda budzi się z zimowego snu, ale rownież i my. Ta pora roku sprzyja realizacji planów, założeń i do wprowadzenia zmian w swoim życiu. Po pierwsze…bądź bardziej aktywna. Wiosenna aura sprzyja uprawianiu wielu sportów, takich jak bieganie, jazda na…
  • Brzuch to zmora kobiety

    Brzuch to zmora kobiety

    Nie ma idealnego człowieka, który nie miałby jakiegoś minusa w swoim wyglądzie. Każdy ma jakieś wady i zalety. Najważniejsze to umieć z nimi żyć i się nie przejmować. Największym problemem dla kobiety jest odstający brzuch i pryszcze na twarzy. Te dwie wady w kobiecym wyglądzie przeszkadzają im w codziennym życiu. Jednak jak…
  • Nogi do góry

    Nogi do góry

    Na dworze upał, nogi ci puchną, wleczesz je za sobą jak ołowiane kule. Każdy wyjazd to koszmar, bo wysiadasz z samochodu z obolałymi nogami, zaś stopy nie mieszczą się w butach. A kiedy spoglądasz na niebieskie naczynka krwionośne prześwitujące przez skórę... zrezygnowana znowu zakładasz spodnie. Głowa do góry! Są skuteczne…
  • Wygraj walkę z PMS!

    Wygraj walkę z PMS!

    Na kilka dni przed planowanym terminem okresu jesteś rozdrażniona, niespokojna i dokuczają Ci bóle głowy, piersi i pleców? Prawdopodobnie cierpisz na zespół napięcia przedmiesiączkowego. Przeczytaj, w jaki sposób złagodzić jego objawy. Zespół napięcia przedmiesiączkowego występuje na kilkanaście lub kilka dni przed okresem.…
więcej wyników w artykułach

Galerie foto (1)

więcej wyników w galerii
Prezentacja zawartości portalu dla wyrażenia jazda na rowerze. Przygotowany przez nas system wyszukiwania artykułów dla danego słowa kluczowego (w tym przypadku jazda na rowerze) daje możliwość bardzo szybkiego uzyskania satysfakcjonującej informacji dotyczącej tego, ile artykułów związanych z zapytaniem jazda na rowerze posiadamy w swoim serwisie. W tej chwili dla zapytania jazda na rowerze jesteśmy w stanie zaprezentować Ci jazda na rowerze materiałów. Najstarszy z artykułów na ten temat jest z Środa 08.06.2011 najnowszy z kolei został przez nas opublikowany Poniedziałek 02.05.2011. W naszym serwisie znajdziesz również 1 galerii opisanych słowem jazda na rowerze. Nasz portal daje Ci możliwość śledzenia nowych treści (pojawiających się dla interesującego Cię zapytania jazda na rowerze ) przez kanał RSS. Dzięki nam na bieżąco będziesz informowany o zmianach, nowych treściach dotyczących tematu jazda na rowerze.