Wyszukuj: frazy którekolwiek ze słów
Występuje: w tytule w treści w tytule lub treści

Artykuły dla frazy : magazyn SHAPE (116)

  • Jedz więcej błonnika

    Jedz więcej błonnika

    Błonnik pomaga nie tylko utrzymać szczupłą talię, ale też ograniczyć ryzyko rozwoju wielu poważnych chorób. Dlatego eksperci nalegają, by nasza codzienna dieta dostarczała minimum 25 gramów tego składnika. I chociaż to dwukrotnie więcej niż zapewnia przeciętna menu - dzięki patentom SHAPE uda Ci się zrealizować to zadanie!…
  • Antykoncepcja hormonalna. Czego o niej nie wiesz?

    Antykoncepcja hormonalna. Czego o niej nie wiesz?

    Sądzisz, że na ten temat wiesz już wszystko? Daj się zaskoczyć! Antykoncepcja hormonalna. Czego o niej nie wiesz? Więcej w listopadowym numerze SHAPE
  • Wejdź do gry o równe prawa

    Wejdź do gry o równe prawa

    Chcesz sprawdzić, czy Twój związek jest oparty na zdrowych zasadach, że dostajesz tyle, ile dajesz w kwestiach tak prozaicznych jak prace domowe? Zagraj w komma lika! O tym, dlaczego warto to zrobić, opowiada Maria Loohufvud, szwedzka designerka, twórczyni komma lika, czyli" gry o równouprawnienie". Wejdź do gry o równe prawa Więcej w…
  • Dieta z dostawą

    Dieta z dostawą

    Catering dietetyczny to jeden z najłatwiejszych sposobów ochudzania. Dla wielu osób usługa ta będzie warta swojej ceny - zwłaszcza jeśli wybierze się odpowiednio dopasowaną opcję menu. Tekst: Anna Żuk Więcej w październikowym numerze SHAPE!
  • Bez fazy lotu

    Bez fazy lotu

    Chodziarstwo to rozsądna alternatywa dla biegania, jeżeli czujesz, że nie chce ci się biegać, albo że twoje stawy mają ochotę na przerwę, to po prostu idź się przejść. Ale przedtem przeczytaj ten artykuł! Prenumeratę magazynu znajdziecie TUTAJ
  • Niech znikną plamy

    Niech znikną plamy

    Posłoneczne przebarwienia to niechciana pamiątka z wakacyjnych wojaży. Niestety, plamy same nie znikną, dlatego nie czekaj. Postaraj się jak najszybciej przywrócić skórze nienaganny jednolity koloryt. Tekst: Monika Klimczak Więcej w październikowym numerze SHAPE!
  • Dieta metaboliczna

    Dieta metaboliczna

    Przepis na szczupłą sylwetkę nigdy nie był prostszy! Wystarczy, że przestaniesz omijać posiłki. Jedząc więcej i rezygnując tylko z niektórych produktów, możesz uregulować swój metabolizm w zaledwie 8 tygodni i raz na zawsze rozprawić się z nadwagą! Dieta metaboliczna Więcej w majowym SHAPE
  • Złap balans

    Złap balans

    Sztywna taśma na początek nisko zawieszona między drzewami. Zadanie jest pozornie proste-p przejście z jednego końca na drugi. W rzeczywistości okazuje się jednak niezłym wyzwaniem. Slackline, bo o nim moa, staje się sportem coraz bardziej popularnym i uzależnia. Prenumeratę magazynu znajdziecie TUTAJ
  • CrossFit działa!

    CrossFit działa!

    Crossfit jest trendy! To nowy ogólnorozwojowy program treningowy, który szturmem zdobywa popularność w Polsce. Dla jednych to mroderczy trening z garażu, a dla innych rewolucja w fitnessie. Spróbuj i przekonaj się sama, czy warto. Tekst: Wioleta Bednarczyk Więcej w nowym numerze SHAPE!
  • O niepłodności inaczej

    O niepłodności inaczej

    Każdy, kto podejmuje starania o dziecko, pragnie by trwało to jak najkrócej. Nieocenionego wsparcia może udzielić tradycyjna chińska medycyna. O niepłodności inaczej Więcej w majowym SHAPE
  • Anna Mucha w Shape

    Anna Mucha w Shape

    Na okładce najnowszego numeru Shape zobaczycie Anne Muchę, piękną i wysportowaną kobietę oraz szczęśliwą mamę. Anna Mucha w Shape W październikowym SHAPE Anna Mucha opowie Czytelniczkom SHAPE m.in. o tym, w jaki sposób udało jej się wrócić do formy po urodzeniu córeczki oraz o tym, jak wiele dobrej energii i radości wniosła w…
  • Boksuj! Bądź sexy twardzielką

    Boksuj! Bądź sexy twardzielką

    Jesteś nieśmiała i chciałabyś to zmienić? A może zależy ci na rozładowaniu niepotrzebnego napięcia spowodowanego codziennym stresem? Idź na boks! Ten sport daje więcej korzyści niż mogłoby się wydawać niewtajemniczonym. Niewiarygodnie szybko wyszczupla i ujędrnia ciało. Tekst: Wioleta Bednarczyk Więcej w listopadowym numerze…
  • Shape z Ewą Chodakowską

    Shape z Ewą Chodakowską

    W najnowszym numerze magazynu Shape, Ewa Chodakowska - charyzmatyczna trenerka, którą pokochały już dziesiątki tysięcy Polek. Ewa Chodakowska w magazynie Shape Na okładce listopadowego wydania magazynu SHAPE pojawi się  Ewa Chodakowska, której autorski program ćwiczeń wydany przez SHAPE w formie trzech płyt DVD: "Totalna…
  • Między nami kobietami

    Między nami kobietami

    Wiesz, że cię zdradza, zdobyłaś dowody jego wiarołomności. Pierwsza reakcja? Wyrzucić jego rzeczy z domu! Ale zaraz potem myślisz: a jeśli da się jeszcze coś uratować? Może zadzwonię do niej i porozmawiaj? Zanim podniesiesz telefon zadaj sobie dwa ważne pytania: o czym i po co będziesz z nią rozmawiała? Tekst: Krystyna…
  • Masaż głowy i karku

    Masaż głowy i karku

    Przegania ból głowy, odpręża umysł i ciało, dodaje wigoru, pomaga zasnąć. Wydłuża życie, poprawia zdrowie, nastrój i wygląd. Bez trudu nauczysz się go sama. Tekst: Beata Engelhardt Więcej w nowym numerze SHAPE!
  • Życiowa misja: być szczęśliwą

    Życiowa misja: być szczęśliwą

    Wydaje ci się, że chciałabyś w życiu robić zupełnie co innego niż robisz? Ba, nawet wiesz, co: zamiast pracownikiem korporacji, chciałabyś być nauczycielką plastyki w wiejskiej szkole. czy rzeczywiście musisz przewracać swój świat do góry nogami, aby zrealizować tę misję? Tekst: Krystyna Romanowska Więcej w październikowym…
  • Dama na luzie

    Dama na luzie

    Karnawał to dobra okazja, by nie przestawać się bawić! Tylko jaki model imprezowania wybrać? Bezkompromisowo i bez wstydu, jak gwiazdy reality shows? A może jak "kobieta z klasą"? Tylko czy wtedy nie skazujesz się na opinię najnudniejszej osoby? W towarzystwie najlepszy byłby złoty środek...ale jak go osiągnąć? Dama na luzie…
  • Święta ekspresowo

    Święta ekspresowo

    Brak czasu nie przeszkodzi Ci już w przygotowaniu wigilijnej kolacji. Skorzystaj z naszych propozycji najlepszych świątecznych produktów ze sklepu. Święta eskpresowo Więcej w grudniowym SHAPE
  • Test. W jakiej jesteś formie?

    Test. W jakiej jesteś formie?

    Czujesz się dobrze i wyglądasz jak okaz zdrowia, więc uważasz, że twój organizm nie potrzebuje szczególnej uwagi i dodatkowego wsparcia. Czy na pewno? Możesz to łatwo sprawdzić rozwiązując nasz test. Test. W jakiej jesteś formie? Więcej w styczniowym SHAPE
  • Stosunki międzykulturowe

    Stosunki międzykulturowe

    Socjolodzy mówią o nowej fali emigracji młodych Polaków. Jak znaleźć za granicą partnera? Jak zdobyć przyjaciół na obcej ziemi? - radzi Margaret Malewski, autorka książki "Na walizkach. Emigranci pokolenia X". Rozmawia: Krystyna Romanowska Więcej w listopadowym numerze SHAPE!
więcej wyników w artykułach
Prezentacja zawartości portalu dla wyrażenia magazyn SHAPE. Przygotowany przez nas system wyszukiwania artykułów dla danego słowa kluczowego (w tym przypadku magazyn SHAPE) daje możliwość bardzo szybkiego uzyskania satysfakcjonującej informacji dotyczącej tego, ile artykułów związanych z zapytaniem magazyn SHAPE posiadamy w swoim serwisie. W tej chwili dla zapytania magazyn SHAPE jesteśmy w stanie zaprezentować Ci magazyn SHAPE materiałów. Najstarszy z artykułów na ten temat jest z Czwartek 11.10.2012 najnowszy z kolei został przez nas opublikowany Czwartek 28.07.2011. Nasz portal daje Ci możliwość śledzenia nowych treści (pojawiających się dla interesującego Cię zapytania magazyn SHAPE ) przez kanał RSS. Dzięki nam na bieżąco będziesz informowany o zmianach, nowych treściach dotyczących tematu magazyn SHAPE.