Wyszukuj: frazy którekolwiek ze słów
Występuje: w tytule w treści w tytule lub treści

Artykuły dla frazy : odżywianie (282)

  • Zdrowe odżywianie w biurze i podróży

    Zdrowe odżywianie w biurze i podróży

    W czasie podróży, a także w pracy ciężko utrzymać prawidłową dietę, dlatego też z pomocą przychodzą nam zdrowe przekąski. Zobaczcie, na które warto zwrócić uwagę. Zdrowe odżywianie w biurze i podróży Zwłaszcza poza domem, czyli w biurze i podróży potrzebujemy szybkiej dawki energii, która da nam siły i chęć do…
  • Jak się zdrowo odżywiać żyjąc w biegu?

    Jak się zdrowo odżywiać żyjąc w biegu?

    Śpieszycie się? Nie macie czasu? Zazwyczaj odbija się to na waszym odżywianiu, a przecież zdrowa przekąska wcale nie musi być trudna. Mamy dla was porady, jak połączyć życie w biegu ze zdrowym odżywianiem. Praca, szkoła, studia, sport, dodatkowe zajęcia, przyjaciele. Już nie tylko tempo życia przeciętnego Polaka jest coraz…
  • Dieta a zdrowe odżywianie

    Dieta a zdrowe odżywianie

    We współczesnym świecie bardzo trudno zdrowo się odżywiać. Przeważnie jesteśmy zabiegani i stołujemy się na mieście. Najczęściej zjadamy na szybkiego jakieś kaloryczne posiłki w popularnych restauracjach szybkiej obsługi. Po pewnym czasie takiego odżywiania nasza waga zaczyna wskazywać dużo większą liczbę kilogramów niż…
  • Prawidłowe odżywianie

    Prawidłowe odżywianie

    Często zabierając się za jaką dietę nie mamy tak naprawdę pojęcia o tym, w jaki sposób masz organizm na nią działa. Nie wiemy, że głodówki są tylko skuteczne na bardzo krótko, nasz organizm sprytnie przecież magazynuje zapasy. Zamiast odchudzać się, trzeba najpierw poznać, co to jest prawidłowe odżywianie. Często chcemy…
  • Odżywianie w ciąży

    Odżywianie w ciąży

    Marzeniem każdej dziewczyny jest posiadanie zgrabnej sylwetki. Praktycznie codziennie staramy się zachować idealną figurę. Jeżeli na naszym ciele pojawia się nadmiar tłuszczu to szybko przechodzimy na ekspresowe odchudzanie poznań. Czasami jednak nasza nadwaga jest tak duża, że stracenie nadmiaru kilogramów jest dla nas bardzo dużym…
  • Szybkie i zdrowe odżywianie

    Szybkie i zdrowe odżywianie

    Jestem mamą dwójki dzieci i nie mam czasu na regularne jedzenie posiłków. Często korzystam z barów fast-food, ponieważ nie zawsze mam czas i chęci gotować w domu. Czy ma Pani jakąś radę dla zabieganej mamy na zdrowe odżywianie? Najważniejsze w takiej sytuacji jest planowanie zakupów, tak aby pod ręką były zawsze zdrowe i łatwe…
  • Zdrowe odżywianie

    Zdrowe odżywianie

    Człowiek bez jedzenia długo nie przeżyje. Musimy jeść, żeby móc normalnie funkcjonować. Oczywiście nieodpowiedni program żywieniowy także może nam zaszkodzić. Musimy pamiętać o tym, że zdrowie odżywianie jest bardzo ważne. Dzięki niemu nie tylko będziemy mieć ładną figurę, ale także nie będziemy mieć żadnych problemów…
  • Na poprawę humoru - orzechy

    Na poprawę humoru - orzechy

    Orzechy nie tylko poprawiają pamięć i koncentrację, ale również wbrew powszechnej wierze pomagają w zgubieniu zbędnych kilogramów! Orzechy, mimo tego, iż zawierają dość sporo kalorii, pomagają nam w zgubieniu zbędnych kilogramów, bowiem zawierają nienasycone kwasy tłuszczowe, poprawiające metabolizm i zapobiegające gromadzeniu…
  • Łosoś z makaronem orzo w sosie jogurtowo-ogórkowym

    Łosoś z makaronem orzo w sosie jogurtowo-ogórkowym

    Oto przepis na łatwą i szybką potrawę, która zachwyci najbardziej wybrednych smakoszy. Wypróbuj pomysł na łososia z makaronem w sosie jogurtowo-ogórkowym. Czas przygotowania: 15 minut Czas gotowania: 10 minut Ilość: 4 porcjeSkładniki: 2 łyżeczki oliwy z oliwek ½  łyżeczki zmielonego kminku ½  łyżeczki cukru ½ …
  • Ile wody jest w jedzeniu

    Ile wody jest w jedzeniu

    Wodę zawiera niemal wszystko to, co jemy. Te produkty, które "zgromadziły" jej najwięcej, stanowią podstawę naszej piramidy i powinny znaleźć stałe miejsce w twoim menu, bo poprawiają przemianę materii, sycą i odchudzają. mniej niż 10% biszkopty, czekolada, pieczywo chrupkie, orzeszki ziemne, orzechy laskowe i włoskie, paluszki…
  • Morelowy eliksir młodości

    Morelowy eliksir młodości

    Morele, to niezwykle zdrowe i pyszne owoce, bogate w beta karoten, który hamuje proces starzenia się. Poznaj właściwości odżywcze zawarte w morelach i ciesz się dłużej piękną, młodą skórą! Morele są bardzo zdrowe dla naszego organizmu, dostarczają mu witamin A, PP, B oraz C. Ponadto morele są źródłem potasu, który reguluje…
  • Arbuzowa bomba witaminowa

    Arbuzowa bomba witaminowa

    Arbuz jest bardzo zdrowym i zarazem niskokalorycznym owocem, bowiem w ponad 90 % składa się z wody. Arbuz, który w większości składa się z wody, jest idealnym owocem na upalne, letnie dni. Owoc ten zawiera  błonnik, potas, witaminy A, B6 i C, beta-karoten oraz likopen, który chroni przed rozwojem miażdżycy i chorób serca. Arbuz…
  • Jak zdrowo odżywiać się w pracy?

    Jak zdrowo odżywiać się w pracy?

    W pracy wiele z nas zapomina o zdrowym i regularnym odżywianiu, gdyż ciągle jesteśmy w pośpiechu. Mija pół dnia, a Ty nadal nie jadłaś? Zadbaj o swoje prawidłowe odżywianie w pracy już dziś! Jak zdrowo odżywiać się w pracy?Życie w dużych miastach to ciągły pośpiech. By zdążyć do pracy czasem wybiegasz z domu bez…
  • Czego nie powinny jeść dzieci?

    Czego nie powinny jeść dzieci?

    Twoje dziecko uwielbia jeść fast foody i popijać schłodzoną colą? Uważaj, takie odżywianie może mieć negatywny wpływ na jego zdrowie oraz prawidłową wagę! Zdrowe odżywianie u dzieci to warunek konieczny dla ich prawidłowego rozwoju. Jednak doskonale zdajemy sobie sprawę z tego, jak ciężko jest nakłonić malucha do zjedzenia…
  • Zdrowe odżywianie

    Zdrowe odżywianie

    Odżywiając się prawidłowo, dostarczamy swojemu organizmowi niezbędnych wartości. Jedząc wartościowe w witaminy i minerały jedzenie, dbamy o swoje zdrowie. Jeśli naszym celem jest świetne samopoczucie i brak dolegliwości ze strony układu pokarmowego to zdrowa kuchnia przepisy jest idealna dla nas. Musimy być świadomi…
  • Zdrowe herbatki ziołowe

    Zdrowe herbatki ziołowe

    Dostępność środków jakie pomagają w odchudzaniu jest obecnie naprawdę ogromna. Niektóre są ziołowe i nie zagrażają naszemu życiu. Chociażby suplementy z serii Herbalife. Są na bazie ziół i nie szkodzą zdrowiu. Takich ziołowych produktów jest cała masa. Dostępne są różne herbatki odchudzające, które bardzo często…
  • Odżywiane w ciaży

    Odżywiane w ciaży

    Kiedy doczekamy się wiadomości o naszej ciąży, cały świat wokół nas zaczyna się zmieniać. Już nigdy nic nie będzie takie samo, bo zawsze z nami będzie nasze maleństwo. Gdy jeszcze dziecko jest pod naszym sercem ważną rolę pełni nasze odżywianie w ciąży. To początek drogi malucha, więc zadbajmy o to, aby otrzymywał…
  • Włosy na diecie

    Włosy na diecie

    Czy wiesz, że mycie włosów to za mało, żeby były one zdrowe i lśniące? One również potrzebują codziennej dawki witamin oraz minerałów, aby prawidłowo rosnąć i zachwycać. Włosy są bardzo wymagające w codziennej pielęgnacji. Nie lubią palaczy, fanów niezdrowego jedzenia typu fast food, a także miłośniczek długiego…
  • Zdrowotne właściwości grejpfrutów

    Zdrowotne właściwości grejpfrutów

    Grejpfruty są pyszne i zarazem niskokaloryczne - w 90% składają się z wody! Ponadto są źródłem wielu witamin. Owoc ten ma korzystny wpływ na nasz metabolizm, a ze względu na niską zawartość węglowodanów zaleca się go również diabetykom. Grejpfruty  są źródłem wielu cennych składników, między innymi: witamin z grupy…
  • Zadbaj o swoje paznokcie

    Zadbaj o swoje paznokcie

    O tym, że dłonie są wizytówką każdej z nas, nie trzeba chyba nikomu przypominać. Jednak często zdarza się, że z braku czasu lub umiejętności zapominamy o właściwej pielęgnacji paznokci. W naszym poradniku znajdziecie kilka przydatnych porad, które pomogą Wam o nie zadbać! Podstawą ładnych oraz zdrowych paznokci jest ich…
więcej wyników w artykułach
Prezentacja zawartości portalu dla wyrażenia odżywianie. Przygotowany przez nas system wyszukiwania artykułów dla danego słowa kluczowego (w tym przypadku odżywianie) daje możliwość bardzo szybkiego uzyskania satysfakcjonującej informacji dotyczącej tego, ile artykułów związanych z zapytaniem odżywianie posiadamy w swoim serwisie. W tej chwili dla zapytania odżywianie jesteśmy w stanie zaprezentować Ci odżywianie materiałów. Najstarszy z artykułów na ten temat jest z Czwartek 03.05.2012 najnowszy z kolei został przez nas opublikowany Wtorek 08.07.2014. Nasz portal daje Ci możliwość śledzenia nowych treści (pojawiających się dla interesującego Cię zapytania odżywianie ) przez kanał RSS. Dzięki nam na bieżąco będziesz informowany o zmianach, nowych treściach dotyczących tematu odżywianie.