Wyszukuj: frazy którekolwiek ze słów
Występuje: w tytule w treści w tytule lub treści

Artykuły dla frazy : posiłek po treningu (10)

  • Przekąska po wieczornym treningu

    Przekąska po wieczornym treningu

    Zastanawiasz się po co powinieneś sięgać po wieczornym treningu, mając już za sobą kolację? Z pomocą nadbiega Katarzyna Biłous, ekspert adidas - dietetyk. Przekąska po wieczornym treninguChęć zmniejszenia wyniku na wadze dopinguje człowieka we wszelkich działaniach, które mogą go do tego zbliżyć. Nagle nogi chcą biegać, znika…
  • Treningi czy dieta - co lepsze na odchudzanie?

    Treningi czy dieta - co lepsze na odchudzanie?

    Naukowcy zaprosili kobiety po restrykcyjnej diecie i treningu na darmowe jedzenie. Które zjadły więcej? Biegać, pływać, robić skrętoskłony czy stosować dietę? To dylematy, które ma wiele kobiet i mężczyzn, którzy chcą zgubić kilka kilogramów. Naukowcy z Uniwersytetu Loughborough w Wielkiej Brytanii także się nad tym…
  • 15 sekretów udanego odchudzania

    15 sekretów udanego odchudzania

    Jak nie dać się zwariować dziwnym dietom, nie zadręczyć ćwiczeniami i myśleniem o niejedzeniu? I na dodatek schudnąć? Nie ma jednej recepty na pozbycie się nadwagi. O rady, jak uniknąć błędów, prosiliśmy trzy ekspertki – psychologa, dietetyczkę i instruktorkę fitness. Rady dietetyka 1. Szklanka wody przed: Woda wypita pół…
  • Jak pływać, żeby schudnąć?

    Jak pływać, żeby schudnąć?

    Kilka podpowiedzi dla osób, które chcą schudnąć na basenie. Basen na odchudzanie? Zamiast wylewania potów na siłowni i biegania kilometrów? Czemu nie?! Jeśli umiecie i lubicie pływać, macie czas i możliwość, by często chodzić na basen - to pływanie może być doskonałym pomysłem na rozruszanie swojego organizmu, wymodelowanie…
  • Odchudzaj się i dbaj o ciało z fit aplikacjami

    Odchudzaj się i dbaj o ciało z fit aplikacjami

    Oto 5 aplikacji, które pomogą wam w dbaniu o formę. Zbliża się okres w naszym życiu gdzie odsłaniamy nogi, ręce, brzuch. Każda z nas pragnie zwłaszcza latem wyglądać pięknie, zgrabnie i zdrowo, jednak nie zawsze mamy na to czas. Przeszkodą bywa także  brak systematyczności. Na szczęście dzisiaj możemy skorzystać z…
  • Jak się zdrowo odżywiać żyjąc w biegu?

    Jak się zdrowo odżywiać żyjąc w biegu?

    Śpieszycie się? Nie macie czasu? Zazwyczaj odbija się to na waszym odżywianiu, a przecież zdrowa przekąska wcale nie musi być trudna. Mamy dla was porady, jak połączyć życie w biegu ze zdrowym odżywianiem. Praca, szkoła, studia, sport, dodatkowe zajęcia, przyjaciele. Już nie tylko tempo życia przeciętnego Polaka jest coraz…
  • Fotorelacja z pikniku prasowego z Purella Food z gościem specjalnym - Jankiem Paszkowskim z programu MasterChef!

    Fotorelacja z pikniku prasowego z Purella Food z gościem specjalnym - Jankiem Paszkowskim z programu MasterChef!

    Gdzie można najlepiej spędzić ciepłe, czerwcowe popołudnie? Oczywiście na pikniku! Janek Paszkowski, znany doskonale widzom programu "Masterchef", został stałym felietonistą magazynu "Jamie". Od teraz ekskluzywne przepisy i porady kulinarne od utalentowanego Janka będziecie mogli mieć zawsze przy sobie wraz z…
  • Zacznij się ruszać!

    Zacznij się ruszać!

    Po świątecznym ucztowaniu nadszedł czas na odrobinę ruchu, który pomoże Ci zrzucić zbędne kilogramy przed balem sylwestrowym. Do dzieła! Zanim przystąpisz do wykonywania odpowiednich ćwiczeń gimnastycznych, ważne jest, abyś odpowiedziała sobie sama na pytanie, jakie partie swojego ciała chciałabyś wyszczuplić oraz ujędrnić. A…
  • 5 sposobów na zrzucenie wagi, gdy nie masz czasu na dietę i treningi

    5 sposobów na zrzucenie wagi, gdy nie masz czasu na dietę i treningi

    Poznaj nasze sprawdzone sposoby na utratę kilogramów, gdy jesteś w ciągłym biegu! Nie masz czasu na codzienny trening na siłowni lub na zajęcia fitness? Ledwo dajesz radę z tym, aby przygotować posiłek do pracy na następny dzień, a bywają i takie dni, że kupujesz gotowe dania? Nie wiesz, jak to możliwe, ze niektórzy ludzie nie…
  • Dlaczego nie możesz schudnąć

    Dlaczego nie możesz schudnąć

    Starasz się, liczysz kalorie, ćwiczysz, ale twoja waga nie spada. Być może popełniasz jeden z dietetycznych błędów. Poniżej lista piętnastu, które najczęściej utrudniają dietę. 1. Jesteś niecierpliwa. Zdecydowałaś się zrzucić 10 kg w dwa tygodnie i sięgnęłaś po jedną z cudownych kuracji. W prasie i internecie jest ich na…
więcej wyników w artykułach
Prezentacja zawartości portalu dla wyrażenia posiłek po treningu. Przygotowany przez nas system wyszukiwania artykułów dla danego słowa kluczowego (w tym przypadku posiłek po treningu) daje możliwość bardzo szybkiego uzyskania satysfakcjonującej informacji dotyczącej tego, ile artykułów związanych z zapytaniem posiłek po treningu posiadamy w swoim serwisie. W tej chwili dla zapytania posiłek po treningu jesteśmy w stanie zaprezentować Ci posiłek po treningu materiałów. Najstarszy z artykułów na ten temat jest z Poniedziałek 17.10.2011 najnowszy z kolei został przez nas opublikowany Środa 11.09.2013. Nasz portal daje Ci możliwość śledzenia nowych treści (pojawiających się dla interesującego Cię zapytania posiłek po treningu ) przez kanał RSS. Dzięki nam na bieżąco będziesz informowany o zmianach, nowych treściach dotyczących tematu posiłek po treningu.