Wyszukuj: frazy którekolwiek ze słów
Występuje: w tytule w treści w tytule lub treści

Artykuły dla frazy : sałatka z rukoli (30)

  • Sałatka z rukoli, suszonych pomidorów z dodatkiem sera koziego

    Sałatka z rukoli, suszonych pomidorów z dodatkiem sera koziego

    Czysta magia na talerzu! SKŁADNIKI 250 g suszonych pomidorów, 150 g koziego sera, rukola, świeża bazylia, 2 łyżki oleju z suszonych pomidorów, 2 łyżki soku z cytryny, pieprz, sól. SPOSÓB PRZYGOTOWANIA Umytą pod zimną bieżącą wodą ukolę ułóż na półmisku. Jeśli podczas mycia zauważyłaś większe listki, pokrój je lub…
  • Sałatka z granatu, sera pleśniowego i rukoli - idealna do pracy

    Sałatka z granatu, sera pleśniowego i rukoli - idealna do pracy

    Szybka sałatka, którą zdążysz przygotować przed wyjściem do pracy, doda Ci energii na cały dzień! Składniki rukola, granat, 1,5 pomarańczy, 2 łyżki płatków migdałowych, ser pleśniowy, 1/3 szklanki oliwy, łyżeczka czarnuszki, pieprz, sól. Sposób przygotowania Rukolę umyj dokładnie pod zimą wodą i odstaw do wyschnięcia. Z…
  • Orientalna sałatka z rukoli i łososia

    Orientalna sałatka z rukoli i łososia

    Rukola jest bardzo wyrazista - ma zdecydowany, nieco korzenny, orzechowy smak. Świetnie pasuje do sałatek z dodatkiem pomidorów, ale dobrze też połączyć ją z delikatnymi serami czy owocami morza. Prostym, ale smacznym daniem do przygotowania z dodatkiem rukoli będzie orientalna sałatka z wędzonym łososiem, cukinią i awokado.…
  • Sałatka z rukoli i grillowanego łososia

    Sałatka z rukoli i grillowanego łososia

    Ponieważ sezon na grilla trwa w najlepsze, a szlachetny łosoś kusi swoimi walorami, zapraszamy was serdecznie na danie dnia, czyli lekką sałatkę z rukoli i grillowanego łososia z dodatkiem suszonych pomidorów. SKŁADNIKI sałata rukola, filet z łososia, kukurydza w puszcze, suszone pomidory, pomidorki koktajlowe, cytryna, pieprz, sól.…
  • Sałatka z rukoli i pieczonej dyni

    Sałatka z rukoli i pieczonej dyni

    Ciekawe urozmaicenie zdrowej diety. Składniki: rukola, ½ kg dyni, zioła prowansalskie, garść pestek dyni, garść tartego parmezanu, ½ cytryny, 1 łyżeczka tartego imbiru, 3 łyżki oliwy z oliwek, łyżeczka oleju sezamowego, łyżka octu balsamicznego, łyżka miodu, sól, pieprz. Sposób przygotowania Dynię pokrój w małe kawałki i…
  • Sałatka z rukoli i małych pomidorków

    Sałatka z rukoli i małych pomidorków

    Lekka sałatka przywoła wspomnienia ze słonecznej Prowansji. Składniki: - 100g rukoli - 5 małych pomidorków - 1 łyżka parmezanu - 6 łyżek oliwy z oliwek - 3 łyżki octu balsamicznego - Kamis Fit up! Sos Sałatkowy Prowansalski Sposób przygotowania: 1. Rukolę porwać na mniejsze kawałki, dodać pokrojone w dużą kostkę pomidory,…
  • Najprostsze przepisy na wielkanocne sałatki

    Najprostsze przepisy na wielkanocne sałatki

    Przy wielkanocnym śniadaniu zaskocz swoich gości czymś innym niż tradycyjną sałatką warzywną. Imbir, melon, gruszki... Sprawdź nasze propozycje i zainspiruj się na Święta! Sałatka z szynką parmeńską i karczochami  Składniki Puszka karczochów, słoik suszonych pomidorów, 5 g szynki parmeńskiej, garść czarnych oliwek, 3…
  • Trzymaj linię w biurze

    Trzymaj linię w biurze

    Nasz dietetyczny program połączony z prostymi ćwiczeniami przy biurku sprawi, że "siedząca" praca nie zagrozi twojej sylwetce. Obiecujemy, że po miesiącu będziesz lżejsza przynajmniej o 3 kilo. Chrupanie ciasteczek, jedzenie tłustych kanapek i wypijanie hektolitrów kawy – to biurowe zwyczaje, które zwykle kończą się przyrostem…
  • Letnia sałatka z piersi kurczaka i pomarańczy

    Letnia sałatka z piersi kurczaka i pomarańczy

    Dzisiejszą propozycją dania dnia jest lekka, letnia sałatka, stworzona z nietypowego połączenia pomarańczy, rukoli oraz piersi z kurczaka. Szybka w przygotowaniu, a jednocześnie powalająca w smaku. SKŁADNIKI pierś z kurczaka, rukola, pomarańcze, oliwki, pomidor,  sos winegret. SPOSÓB PRZYGOTOWANIA Po umyciu piersi z kurczaka,…
  • Dieta, która odejmie Ci lat!

    Dieta, która odejmie Ci lat!

    Oto czterotygodniowy program, dzięki któremu wypiękniejesz i mimochodem zgubisz 4 kilogramy. Efekty będą jeszcze lepsze, jeśli kurację połączysz z lekkim treningiem rozciągającym. Na pewno słyszałaś o dobrych bakteriach (probiotykach), które zapobiegają problemom trawiennym. Teraz naukowcy zaskoczyli nas nowymi informacjami –…
  • 3 ciekawe sałatki z arbuzem i fetą

    3 ciekawe sałatki z arbuzem i fetą

    Takiego połączenia pewnie jeszcze nie miałyście w ustach. To hit tego lata! Arbuz i feta? To odważne połączenie, którego wcale nie należy się bać! Pomysłów na sałatki z arbuzem i fetą jest wiele, bo okazuje się, że słodycz arbuza i słony posmak sera typu feta ładnie ze sobą korespondują. Jeśli doda się jeszcze kilka…
  • Sałatka z kurczakiem i pomidorami

    Sałatka z kurczakiem i pomidorami

    Przedstawiamy przepis na sałatkę z kurczakiem, pomidorami i rukolą. Smacznego! Sałatka z kurczakiem i pomidoramiSKŁADNIKI: • 6 szkl. rukoli• 150 g pomidorów koktajlowych• ½ szkl. białej fasoli z puszki• 2 małe piersi kurczaka bez skóry• olej• 2 ząbki czosnku• sól• pieprz• 4 kromki chleba z ziarnami• ocet…
  • Sałatka z burakami i malinowym winegret

    Sałatka z burakami i malinowym winegret

    Macie chęć na pyszną sałatkę? Oto przepis dla Was! Sałatka z burakami i malinowym winegret SKŁADNIKI: 2 szkl. rukoli2 szkl. szpinakuburakpomarańczajedna czwarta szkl. cieciorkisok z połowy cytryny3 łyżki natki3 łyżki malinłyżka jasnego sosu sojowegołyżka octu balsamicznegołyżeczka oleju rzepakowegoPRZYGOTOWANIE: 1. Ugotuj…
  • Sałatka z makaronu i ciecierzycy

    Sałatka z makaronu i ciecierzycy

    Bardzo lekka sałatka idealnie wzbogaci codzienną dietę o porządna dawkę witamin. Składniki: 200 g makaronu (wedle uznania) 1 ogórek 50 g rukoli 1 czerwona papryka 3 łyżki posiekanej dymki razem ze szczypiorem 8-9 suszonych pomidorów z zalewy 1 puszka ciecierzycy 2 łyżki octu z białego wina 3 łyżki oliwy 2 łyżki kaparów pieprz i…
  • Sałatka z pęczaku jęczmiennego z wędzonym pstrągiem

    Sałatka z pęczaku jęczmiennego z wędzonym pstrągiem

    Co powiedzielibyście na pyszną sałatkę na lunch? Oto ona! Sałatka z pęczaku jęczmiennego z wędzonym pstrągiem SKŁADNIKI: pół szkl. listków rukoli pół szkl. liści szpinaku pół szkl. ugotowanego na parze brokułuszkl. ugotowanej kaszy jęczmiennejpół szkl. posiekanej czerwonej cebuli 4 łyżki lekko podprażonych pestek…
  • Sałatka z szynką, parmezanem i orzechami piniowymi

    Sałatka z szynką, parmezanem i orzechami piniowymi

    Macie chęć na smaczną sałatkę? Oto przepis! Sałatka z szynką, parmezanem i orzechami piniowymiSKŁADNIKI: 2 szkl. rukoli duży pomidor3/4 szkl. plasterków cukinii podsmażonej bez tłuszczu 50 g cienkich plasterków szynki serrano 30 g parmezanu1/3 szkl. podprażonych przeszków piniowych oliwa ocet balsamiczny sól pieprz PRZYGOTOWANIE:…
  • Sałatka z rukolą

    Sałatka z rukolą

    W okresie wakacyjnym, kiedy upały dają nam się we znaki, ciężkie, sycące posiłki odbierają nam energię i siłę do działania. Najlepszym sposobem na pokonanie głodu w letnie dni są pięknie wyglądające, pyszne i lekkie sałatki. Oto przepis na sałatkę z rukolą. Składniki: rukola truskawki ser feta ocet balsamiczny oliwa z oliwek…
  • Sałatka z kurczakiem wędzonym

    Sałatka z kurczakiem wędzonym

    Sałata radicchio ma bordowe, grube liście z białymi zgrubieniami. Charakteryzuje się goryczką, więc dodajemy ją do sałatek z umiarem. Jej liści używa się też do dekoracji warzywnych kompozycji oraz dań głównych. Przechowywana w lodówce może wytrzymać w niej nawet cały tydzień. Jej intensywny smak da się przełamać…
  • Pikantna sałatka z pieczoną papryką, komosą i fasolą

    Pikantna sałatka z pieczoną papryką, komosą i fasolą

    Zobaczcie przepis na pyszną sałatkę! Pikantna sałatka z pieczoną papryką, komosą i fasoląSKŁADNIKI: czerwona papryka 3 szkl. młodej rukoli 3 szkl. mieszanki sałat 2,5 szkl. ugotowanej komosy ryżowej pół szkl. pokruszonej fety light 1/4 szkl. posiekanego szczypiorku pół łyżeczki drobno posiekanej świeżej papryczki chili3…
  • Sałatka z nektarynkami i orzechami laskowymi

    Sałatka z nektarynkami i orzechami laskowymi

    Przedstawiamy Wam przepis na sałatkę z nektarynkami i orzechami laskowymi Sałatka z nektarynkami i orzechami laskowymiSKŁADNIKI: ¼ szkl. drobno posiekanych orzechów laskowych4 szkl. mieszanki drobnolistnych sałat ½ szkl. młodej rukoli po dwie żółte i czerwone cykorie ew. mała główka dowolnej sałatyduża, jędrna nektarynka…
więcej wyników w artykułach
Prezentacja zawartości portalu dla wyrażenia sałatka z rukoli. Przygotowany przez nas system wyszukiwania artykułów dla danego słowa kluczowego (w tym przypadku sałatka z rukoli) daje możliwość bardzo szybkiego uzyskania satysfakcjonującej informacji dotyczącej tego, ile artykułów związanych z zapytaniem sałatka z rukoli posiadamy w swoim serwisie. W tej chwili dla zapytania sałatka z rukoli jesteśmy w stanie zaprezentować Ci sałatka z rukoli materiałów. Najstarszy z artykułów na ten temat jest z Wtorek 01.10.2013 najnowszy z kolei został przez nas opublikowany Czwartek 16.03.2017. Nasz portal daje Ci możliwość śledzenia nowych treści (pojawiających się dla interesującego Cię zapytania sałatka z rukoli ) przez kanał RSS. Dzięki nam na bieżąco będziesz informowany o zmianach, nowych treściach dotyczących tematu sałatka z rukoli.