Wyszukuj: frazy którekolwiek ze słów
Występuje: w tytule w treści w tytule lub treści

Artykuły dla frazy : zmęczenie (256)

  • Więcej energii!

    Więcej energii!

    Pewnie znasz ten stan. Budzisz się niewyspana, w pracy trudno ci się skoncentrować. Nie masz siły na spotkania z przyjaciółmi, nawet zwykłe czynności, które kiedyś wykonywałaś automatycznie, teraz zaczynają ci ciążyć… To sygnały, że nadeszła pora na relaks, regenerację i zmianę trybu życia. Chociaż jego objawy są…
  • 10 powodów uczucia ciągłego zmęczenia

    10 powodów uczucia ciągłego zmęczenia

    Ciągła senność, ospałość oraz brak sił do życia to zmora dotykająca niejedną osobę. Wszystkie te dolegliwości zwykle są objawami zwykłego niewyspania, jednak często kryje się za tym coś znacznie poważniejszego. Sprawdźcie, co o tym mówi specjalista. Wielu z nas pracuje za szybko i za dużo. Do tego dochodzi nieustanny stres i…
  • Dlaczego jestem ciągle zmęczona?

    Dlaczego jestem ciągle zmęczona?

    Od dłuższego czasu czujesz się rozbita, senna i rozdrażniona, nie pomaga ani dobrze przespana noc, ani weekendowy wypoczynek... Być może twój organizm w ten sposób sygnalizuje,że potrzebna mu pomoc, bo walczy z chorobą. Dotąd świetnie dawałaś sobie radę ze wszystkim. Szefowie byli tobą zachwyceni, dom – zadbany, znajdowałaś…
  • Jak walczyć ze zmęczeniem?

    Jak walczyć ze zmęczeniem?

    Badania wskazują, że ponad połowa młodych ludzi na świecie budzi się zmęczona. Wiąże się to głównie ze stresem i niezdrowym trybem życia. Zobacz, jak w kilka minut pokonasz swoje zmęczenie, rozluźnisz się i sprawisz, że każdy kolejny dzień, nie będzie dla ciebie sennym koszmarem. W latach 80. amerykańcy naukowcy odkryli…
  • Atakuj zmęczenie jedzeniem!

    Atakuj zmęczenie jedzeniem!

    Problem ciągłego zmęczenia młodych ludzi poruszałyśmy już wiele razy. Dzisiaj chcemy zaproponować Ci produkty, które poprawią kondycję Twojego organizmu narażonego na ciągły stres, zmęczenie i wyczerpanie. Zobacz, jak ratować się przed wiecznie trwającą rutyną, która może zabrać Ci najlepsze lata Twojego życia. WITAMINY Z…
  • Jak szybko pokonać zmęczenie? Oto 3 napoje, które Ci w tym pomogą

    Jak szybko pokonać zmęczenie? Oto 3 napoje, które Ci w tym pomogą

    Wiosną szczególnie często dopada nas zmęczenie w środku dnia. Jak szybko sobie z nim poradzić? Oto 3 propozycje napojów, które Ci w tym pomogą. Jak szybko pokonać zmęczenie? Oto 3 napoje, które Ci w tym pomogą Wielu z nas zmaga się z różnymi dolegliwościami, które towarzyszą wiosennemu przesileniu. Jednym z przeszkadzających…
  • Meteopatia, czyli złe samopoczucie przez pogodę - jak sobie z tym radzić?

    Meteopatia, czyli złe samopoczucie przez pogodę - jak sobie z tym radzić?

    Wiele osób bardzo dotkliwie odczuwa zmianę pogody. Takie zjawisko nazywamy meteopatią. Jak łagodzić dolegliwości związane z tą przypadłością? Meteopatia, czyli złe samopoczucie przez pogodę - jak sobie z tym radzić?   W Polsce dość dużo osób cierpi, gdy pogoda gwałtownie się zmienia. I niestety w słowie…
  • Jedzenie w nocy może pogarszać pamięć i zwiększać zmęczenie?

    Jedzenie w nocy może pogarszać pamięć i zwiększać zmęczenie?

    Wszyscy wiemy, że podjadanie w nocy z pewnością nie jest dobre dla naszej sylwetki. To jednak nie są jedyne negatywne skutki. Zobaczcie co jeszcze grozi nocnym podjadaczom... Jedzenie w nocy może pogarszać pamięć i zwiększać zmęczenie?   Z pewnością nie raz zdarzyło nam się późno wrócić z pracy i jeść o godzinie, która…
  • 9 sposobów na zachowanie energii przez cały dzień!

    9 sposobów na zachowanie energii przez cały dzień!

    Stres i zmęczenie nie dają Ci spokoju? Czujesz się wypalona? Zobacz, jak wprowadzenie tych kilku małych zmian odmieni Twoje życie! UNIKAJ PORANNEGO ZDENERWOWANIA Twój budzik zawsze nastawiony jest na tę samą godzinę? Tym razem spróbuj nastawić go na półtorej godziny lub dwie godziny przed wyjściem do pracy! Unikaj włączania…
  • Czas dla dziecka, czas dla rodzica

    Czas dla dziecka, czas dla rodzica

    Czas dla małego dziecka nie istnieje, liczy się "tu i teraz". Dorośli powinni się uczyć od dzieci tej umiejętności. Trenerzy na warsztatach antystresowych wielokrotnie powtarzają, że ważne aby być myślami "tu i teraz". My często jednak przeskakujemy w myślach do przodu – robiąc śniadanie, myślami jesteśmy już w drodze do…
  • Bóle pleców oznaką zmęczenia

    Bóle pleców oznaką zmęczenia

    Coraz więcej młodych ludzi w dzisiejszych czasach, skarży się na przeróżne dolegliwości i to takie, które wcześniej zarezerwowane były wyłącznie dla ludzi w starszym wieku. Taką skargą, która powtarza się notorycznie są bóle pleców. To plaga naszych czasów. Jesteśmy spięci, żyjemy na bardzo wysokich obrotach, nasze życie…
  • Czym jest syndrom gotującej się żaby i dlaczego Ci grozi?

    Czym jest syndrom gotującej się żaby i dlaczego Ci grozi?

    Mimo że brakuje Ci zasobów, starasz się jak możesz sprostać wszystkim wyzwaniom, jakie podsyła Ci los... Uważaj, może zabraknąć Ci sił w decydującym momencie. Żaba, którą umieścimy w stopniowo podgrzewanej wodzie, natychmiast z niej wyskoczy, aby przetrwać. Tempo wzrastania temperatury nie może jednak być mniejsze niż 0,02…
  • Anemia - co się za nią kryje?

    Anemia - co się za nią kryje?

    Niedokrwistość nie jest banalną dolegliwością. W ten sposób organizm daje ci znać, że dzieje się z nim coś złego. Dlatego nie wystarczy przyjmować preparatów żelaza. Trzeba znaleźć powód jego utraty i wyleczyć przyczynę kłopotów. Anemia - co się za nią kryje? Zauważyłaś, że dawniej wbiegałaś na drugie piętro bez…
  • Jak zatuszować zmęczenie na twarzy?

    Jak zatuszować zmęczenie na twarzy?

    Za wami nieprzespana noc? Sprawdźcie, jak to ukryć. Jak zatuszować zmęczenie na twarzy? Nie ma się czego wstydzić. Nieprzespane noce zdarzają nam się z różnych powodów. Sylwester, płaczące dziecko, a czasem zwyczajna bezsenność. Oprócz tego, że rano nie jesteśmy wypoczęte, to jeszcze często od razu zdradza to nasza twarz.…
  • Asany dodadzą Ci energii

    Asany dodadzą Ci energii

    Asany to pozycje stosowane w jodze, które wzmacniają, rozciągają i oczyszczają ciało. Właściwa praktyka prowadzi do wewnętrznej równowagi: osoby nerwowe uspokajają się, a osoby depresyjne otrzymują zastrzyk niezbędnej energii. Asany dodadzą Ci energii Jogę może praktykować każdy, gdyż ćwiczenia są bardzo zróżnicowane. Aby…
  • Dziecko ratunkiem dla związku?

    Dziecko ratunkiem dla związku?

    Przez przypadek byłam świadkiem cudownej sceny. Przedszkolak zapytał mamę skąd biorą się dzieci. Kobieta popatrzyła na malucha, uśmiechnęła się i odpowiedziała, że dzieci biorą się z miłości. Chłopczyk odwzajemnił uśmiech, powiedział "acha" i wrócił do przerwanej zabawy. Patrząc na tę kobietę, byłam absolutnie pewna,…
  • Co zrobić, by nasz sen był znacznie lepszy? Oto kilka cennych rad

    Co zrobić, by nasz sen był znacznie lepszy? Oto kilka cennych rad

    Wystarczająca ilość snu nie jest jedyną rzeczą, dzięki której nasz sen jest naprawdę dobry. Poznajcie kilka ważnych zasad, które zapewnią wam dobry sen. Co zrobi, by nasz sen był znacznie lepszy? Oto kilka cennych rad Sen to jedna z najważniejszych rzeczy, która wpływa na nasze zdrowie, samopoczucie i wygląd. Nie można go zatem…
  • Co ci leży na wątrobie

    Co ci leży na wątrobie

    Choć słynie ze swoich niezwykłych zdolności do regeneracji, lepiej jej nie nadwerężaj. Alkohol, wirusy i nadprogramowe kilogramy to najwięksi wrogowie twojej wątroby. Unikaj ich, jeśli w przyszłości nie chcesz mieć kłopotów. Na pewno wiele razy słyszałaś, że wątroba może powiększać się jak miech kowalski i dzieje się tak…
  • Nie daj się zmęczeniu!

    Nie daj się zmęczeniu!

    Zauważyłaś, że od jakiegoś czasu jesteś ciągle zmęczona, masz problemy z łaknieniem oraz częściej zapadasz na choroby zakaźne? To sygnał, że Twój organizm ma za mało witaminy C! Nie daj się zmęczeniu! Aby nasz organizm mógł funkcjonować prawidłowo, potrzebuje wszystkich niezbędnych witamin i minerałów, w tym witaminy C.…
  • Odpoczynek - co to takiego?

    Odpoczynek - co to takiego?

    Psychologowie biją na alarm - z roku na rok, coraz bardziej zatracamy umiejętność odpoczywania. Efekt? Nałogi - jako najszybsza metoda obniżenia napięcia i bilansowania emocji. Przewlekły stres, choroby psychosomatyczne, wypalenie zawodowe. Jeśli jesteś dumna z tego, że od trzech lat pracujesz bez urlopu, bo urlop, to twoim zdaniem…
więcej wyników w artykułach
Prezentacja zawartości portalu dla wyrażenia zmęczenie. Przygotowany przez nas system wyszukiwania artykułów dla danego słowa kluczowego (w tym przypadku zmęczenie) daje możliwość bardzo szybkiego uzyskania satysfakcjonującej informacji dotyczącej tego, ile artykułów związanych z zapytaniem zmęczenie posiadamy w swoim serwisie. W tej chwili dla zapytania zmęczenie jesteśmy w stanie zaprezentować Ci zmęczenie materiałów. Najstarszy z artykułów na ten temat jest z Piątek 29.04.2011 najnowszy z kolei został przez nas opublikowany Wtorek 17.05.2011. Nasz portal daje Ci możliwość śledzenia nowych treści (pojawiających się dla interesującego Cię zapytania zmęczenie ) przez kanał RSS. Dzięki nam na bieżąco będziesz informowany o zmianach, nowych treściach dotyczących tematu zmęczenie.