6 sposobów na gładką cerę

Zastanawiacie się co zrobić aby mieć gładką cerę? Podpowiadamy Wam 6 sposobów.

6 sposobów na gładką cerę

6 sposobów na gładką cerę


Chyba każda z nas choć raz borykała się z niechcianymi zmianami na twarzy czy to zupełnie nie znając ich przyczyny, czy domyślając się jej. Na wiele czynników powodujących pogorszenie stanu naszej skóry mamy wpływ i same też możemy sobie z wieloma poradzić. Zobaczcie 10 sposobów, które pomogą Wam mieć idealnie gładką cerę.


1. Myj pędzle do makijażu


Niestety często zapominamy, że pędzle do makijażu są siedliskiem brudu i bakterii, które powodują zmiany skórne. Możemy je umyć nawet zwykłym mydłem, czy szamponem rozmieszanym w letniej wodzie, a potem musimy dokładnie wypłukać. Dostępne są również produkty przeznaczone specjalnie do czyszczenia pędzli.

2. Czyść telefon

Badania wykazują, że szkło, które znajduje się na smartfonach i innych urządzeniach mobilnych jest doskonałym miejscem rozprzestrzeniania się wirusów i ich przekazywania. Przykładając telefon do policzka zarazki przedostają się na skórę, przez co pojawiają się wypryski i różnego rodzaju podrażnienia. Aby telefon nie był siedliskiem zarazków, warto go przecierać chusteczkami antybakteryjnymi.

3. Kosmetyki na twarz nakładaj w odpowiedniej kolejności

Jeżeli myślicie, że sam fakt stosowania kilku produktów poprawi wygląd Waszej skóry to jesteście w błędzie, ponieważ istotną rolę odgrywa kolejność ich nakładania! Najpierw powinniśmy aplikować produkty o lżejszej konsystencji, a dopiero na nie te kremowe. Jeżeli nakładamy je w odwrotnej kolejności, to cięższy krem stwarza barierę dla tych lżejszych składników.

6 sposobów na gładką cerę

6 sposobów na gładką cerę


4. Nie zapominaj o demakijażu przed snem i wysypianiu się

Makijaż i brud, które pozostają na naszej skórze zatykają pory, a także powodują nadmierne wysuszenie skóry. Pozostawiony makijaż oczu może doprowadzić do powstawania wysypek wokół nich, czy nawet małych, nieestetycznych torbieli. Pamiętajcie też, że skóra najlepiej regeneruje się w czasie snu.

5. Sięgnij po mleko sojowe

Jeżeli zdarza się Wam mocno imprezować, czy macie intensywne dni oraz noce, sięgnijcie po mleko sojowe, które niweluje obrzęk, a także zmniejsza widoczność kurzych łapek i działa przeciwzapalnie. Nalej je na wacik i przetrzyj nim twarz, lub w zimnym mleku namocz waciki i na kilka minut połóż je na oczy.

6. Zrezygnuj z tłustego jedzenia


Badania wykazały, że dieta bogata zarówno w tłuszcze, jak i węglowodany sprzyja powstawaniu zmarszczek. Warto je zastąpić jedzeniem ryb, tofu, fasoli, czy soczewicy. Poza tym spożywajmy dużo wody, która wypłukuje toksyny. Sięgnijcie także po warzywa, ponieważ to w nich znajdziecie przeciwutleniacze, które przeciwdziałają wolnym rodnikom.

Zobaczcie także:

ID galerii:750

Źródło: MilionKobiet.pl
Foto: Shutterstock


Dodał(a): Agnieszka Pulikowska , Piątek 13.06.2014 (aktualizacja: 2014-06-13)
Ocena:

Dodaj komentarz

Wszystkie komentarze (2)

Awatar
Anonim
Przede wszystkim oczyszczanie wieczorem i dobry krem :) ja na noc stosuję mineral therapy a na dzień kojący od l'biotici. Działają super :)
Dodano: 2014-07-03 22:34:50 Zgłoś nadużycie
zuzi821
Super artykuł, czasem takie prowizoryczne rzeczy jak brudny telefon bardzo szkodzi, warto o tym przypominać:)
Dodano: 2014-06-13 23:30:21 Zgłoś nadużycie

Zobacz również

×