Bezpiecznie na słońcu

Słońce – daje i odbiera. Daje nam piękny odcień skóry i dobre samopoczucie, odbiera nam zdrowie i młodość. Zobacz, jak możesz chronić się przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych.

Bezpiecznie na słońcu
Słońce już teraz nas rozpieszcza, a to dopiero przedsmak tego, co będzie latem. Wiele z nas upalne weekendy spędza na plaży, aby później móc pochwalić się ładnie opalonym ciałem. Ale zachowajmy rozsądek.  W przypadku nadmiernego przebywania na słońcu narażamy naszą skórę na prawdziwe uszkodzenia, za które odpowiedzialne są promienie UVA i UVB.

Promieniowanie UVA, wnikają w głąb naszej skóry i przyczynia się do starzenia. UVB są tak samo szkodliwe, ponieważ są wchłaniane przez naskórek. Bez odpowiedniego zabezpieczenia możemy poparzyć skórę, a w najgorszym przypadku nabawić się raka.


Nie musimy jednak siedzieć całe dnie tylko w cieniu, lub wychodzić z domu dopiero wieczorem, gdy słońce już nie grzeje tak intensywnie. Istnieją sposoby na skuteczną obronę przed szkodliwym działaniem.

Bezpiecznie na słońcu

Bezpiecznie na słońcu


Przede wszystkim powinnyśmy dostarczać naszemu organizmowi dużo witamin (np. jedząc morele, brzoskwinie, marchew). Są one bogate w beta karoten, który dodatkowo nada naszej skórze ładny odcień. W okresie letnim, owoców i warzyw jest pod dostatkiem, więc to także prawdziwa uczta dla podniebienia.

Szczególnie zadbajmy o odpowiednie nawilżenie. Należy pić dużo wody i stosować balsamy natłuszczające, bowiem skóra w kontakcie z promieniami traci wilgoć.

Peelingi również będą niezbędne latem. Należy robić je systematycznie, dzięki czemu skóra będzie łatwiej wchłaniać filtry oraz balsamy.

Wychodząc w południe na zakupy, nie zapomnijmy o filtrze. Dobierajmy filtr, odpowiedni do rodzaju naszej skóry, ponieważ każda inaczej reaguje na słońce. Jedna są podatne na poparzenia, inna nie.

Produkty, które zapewnią Wam właściwą ochronę:

Do opalania:

Bezpiecznie na słońcu

Bezpiecznie na słońcu


 

1. Dax Sun, kokosowy olejek do opalania spray SPF 15, cena ok. 25zł
2. Eveline Cosmetics,SUN CARE Ochronny krem do twarzy SPF 50, cena ok. 15zł
3. Garnier, brązujący balsam do opalania Spf 2, cena ok. 20zł


Po opalaniu:

Bezpiecznie na słońcu

Bezpiecznie na słońcu


 

1. Ziaja Sopot Sun, mleczko po opalaniu z wapniem, cena ok.15zł
2. Soraya, regenerujący krem do twarzy po opalaniu Ultranawilżający, cena ok. 14zł
3. Lirene, regenerująco-nawilżający balsam po opalaniu i kąpieli, cena ok. 18zł.

Źródło: MilionKobiet

Foto: Thinkstock/Mat.prasowe


Dodał(a): Magdalena Tokarczyk , Środa 29.05.2013 (aktualizacja: 2013-05-29)
Ocena:

Dodaj komentarz

Wszystkie komentarze (1)

Awatar
Zaloguj się lub zarejestruj jeśli chcesz dodać komentarz.
Magnolia01
Ja też zawsze mam cos na ratunek :) zwłaszcza, że ja ze słoncza często korzystam w egzotycznych miejscach, gdzie słonko bardzo pali a slona woda dokłada swoje pięć groszy. Dlatego wiem jak ważne jest posiadanie chłodzącego specyfiku ratującego niefrasobliwe opalanie. I tu kojący Zel Soraya realizuje się idealnie. Staram się nie spiekać za bardzo, ale wypadki się zdarzają wszędzie, Zel ten wchłania się szybko i chłodzi przegrzane miejsca, zapobiega też przed przedwczesnych zejściem skóry. Nawilża co powoduje ze opalenizna sie dłużej trzyma. Dla mnie posiadanie tego żelu to konieczność. A jeżeli mamy pod opieką dzieci tym bardziej.
Dodano: 2013-11-17 09:11:12 Zgłoś nadużycie

Zobacz również

×