Jak radzić sobie z nadmiernym poceniem latem?

Gdy z nieba leje się żar, to, że się pocimy jest najzupełniej normalne. Co jednak robić, by w odpowiedni sposób redukować ilość potu i czuć się komfortowo nawet latem? Poznajcie nasze sprawdzone rady!

potliwosc.jpg

Pocenie się to normalna reakcja organizmu, który wraz z potem eliminuje szkodliwe dla zdrowia toksyny i ochładza się. 

Niestety, pomimo spełniania tych funkcji, pot raczej nie jest czymś, czym chcielibyśmy się chwalić, ale za wszelką cenę tuszujemy jego oznaki. 

Jak robić to w zdrowy, ale zarazem skuteczny sposób?


Postaw na odpowiedni antyperspirant
Antyperspirant to środek, który, głównie dzięki zawartości soli aluminium, hamuje wydzielanie potu. Dezodorant to natomiast kosmetyk, który maskuje brzydki zapach potu.
Najlepiej dla nas byłoby używać jednego kosmetyku, który łączy działanie obu powyższych. Obecnie możemy znaleźć na rynku taki produkt. Jest nim najnowsze "dziecko" marki adidas - adidas adipure. Ten produkt łączy w sobie funkcje hamującego wydzielanie potu antyperspirantu i działającego antyseptycznie dezodorantu. 

Dodatkowo, dzięki najnowszej technologii Cotton-tech™ nie ma w nim szkodliwej dla skóry soli aluminium. Polecamy go wszystkim osobom dbającym o skórę.   

adipure.jpg

 adidas adipure dla kobiet


Używaj delikatnych kosmetyków do ciała

W walce z potliwością w pozostałych miejscach na ciele niż pachy pomogą Ci delikatne kosmetyki bez drażniącej chemii. 
Jeśli Twoim problemem jest nadmierna potliwość stóp, zawsze przed założeniem butów, obsypuj stopy delikatnym pudrem pielęgnującym.
Może być nawet taki przeznaczony do pielęgnacji skóry niemowląt. Taki puder będzie absorbował wilgoć, zmieniał zapach potu, a przy okazji sprawi, że buty nie będą obcierać Ci stóp!

Przyjrzyj się swojemu trybowi życia i diecie 

Nadmierna potliwość ma swoje przyczyny. Wydzielanie potu może potęgować nadmierny stres, a także bogata w wysoko przetworzoną żywność dieta oraz częste sięganie po słodzone, gazowane napoje.

Spróbuj przez kilka dni urządzić sobie mały detoks organizmu, wyśpij się, idź na relaksujący spacer, przygotuj sobie kąpiel z solami musującymi. To na pewno Ci pomoże!

Wzmożone pocenie się, to także element uprawiania sportu. Zobacz, jak radzi sobie z tym najpopularniejsza polska trenerka - Ewa Chodakowska!

zdjęcie: Thinkstock 



Dodał(a): Natalia Fijał , Czwartek 30.06.2016 (aktualizacja: 2016-06-30)
Ocena:

Dodaj komentarz

Wszystkie komentarze (3)

Awatar
Anonim
No właśnie teraz latem to naprawdę duży problem. Osobiście testowałam wiele produktów i jeszcze żaden nie spełnił moich oczekiwań. To jest tak uciążliwe, że zastanawiam się nad jakimiś bardziej zaawansowanymi metodami. Czytałam, że są specjalne zabiegi, u mnie w poznaniu oferuje je certus. Cały czas się waham, ale powoli zaczyna mnie już to męczyć. Mam nadzieję, że znajdę w końcu coś co mi pomoże raz na zawsze.
Dodano: 2016-08-09 09:11:29 Zgłoś nadużycie
Anonim
Właśnie słyszałam o tym że na nadpotliwość działa botoks i nawet widziałam taki zabieg w ofercie krakowskiej vesuny ale nie wiem czy to rzeczywiście działa. Według opinii w sieci ma to sens ale zabieg trzeba powtarzać co jakieś 3-4 miesiące. Jak ktoś ma z poceniem się większy problem, pewnie i tak warto. U mnie na szczęście w normie
Dodano: 2016-07-11 14:29:26 Zgłoś nadużycie
Anonim
na nadpotliwość najlepszy jest, o dziwo botoks, oboje z partnerem zorbiliśmy zabieg jakieś 3 msc temu i to naprawdę działa, starcza na 6-7 msc i jak porównać koszt zabiegu z używaniem np. etiaxilu, to różnica niewielka. Polecam śledzić promocje w klinice MTTEstetica, można naprawdę trafić na dobre ceny!
Dodano: 2016-07-04 20:13:29 Zgłoś nadużycie

Zobacz również

×