Co zrobić, żeby włosy rosły szybciej? Oto kilka prostych rad

Kiedy zapuszczamy włosy chcemy widzieć efekty jak najszybciej. W jaki sposób możemy przyśpieszyć cały proces? Oto kilka rad od ekspertów.

rosnące włosy.jpg

Co zrobić, żeby włosy rosły szybciej? Oto kilka prostych rad

Mocne i długie włosy to coś, do czego pragnie wiele kobiet. Kiedy zapuszczamy włosy często nie widzimy efektów tak szybko, jak byśmy tego chciały. Jest jednak kilka prostych sposobów, które mogą pomóc nam nie tylko wzmocnić włosy, ale także przyśpieszyć ich wzrost.

Przede wszystkim trzeba zadbać o odpowiednią dietę. Dobrze odżywione i silne włosy rosną znacznie szybciej niż te, które są słabe. 

Zobacz też: JAK PODCIĄĆ ZNISZCZONE KOŃCÓWKI BEZ WYCHODZENIA Z DOMU?

Włosy składają się głównie z kreatyny, która jest rodzajem białka, dlatego w zdrowej diecie nie powinno go brakować. Mięso, jaja, czy ryby to elementy, których nie powinno zabraknąć w Twojej diecie jeśli chcesz, by Twoje włosy rosły szybko. 

 

Kolejnym ważnym krokiem jest zadbanie o dobry stan skóry głowy. Każdego dnia powinno się wykonywać delikatny masaż skóry głowy przez 30-60 sekund. Co prawda zdrowa i dobrze odżywiona skóra głowy nie sprawi, że włosy same w sobie będą rosły szybciej, ale spowoduje, że będą o wiele silniejsze i zahamuje ich nadmierne wypadanie.

Zobacz też: 12 KOBIECYCH PROBLEMÓW, KTÓRE ZROZUMIEJĄ TYLKO POSIADACZKI DŁUGICH WŁOSÓW 

Jeśli używasz często prostownicy, czy lokówki dobrze jest zainwestować w kosmetyki, które chronią włosy przed szkodliwym działaniem ciepła. Dzięki temu włosy nie będą się tak bardzo łamały, co sprawi, że szybciej będą rosły.

Włosy powinno się także odżywiać od zewnątrz. Świetnie sprawdzą się różnego rodzaju odżywcze maseczki na bazie olejku arganowego. Nie powinno się ich stosować zbyt często, raz w miesiącu wystarczy. Można także spróbować naturalnych ziołowych płukanek, które przyspieszają wzrost włosów.

Zobacz też:

Źródło: Milionkobiet.pl

Foto: Shutterstock.com


Dodał(a): Paulina Lęcznar , Wtorek 01.09.2015 (aktualizacja: 2015-09-01)
Ocena:

Dodaj komentarz

Wszystkie komentarze (1)

Awatar
Anonim
Staram się nie używać często suszarki, ale jak już to tylko ze sprayem, który wynurałam na trena.pl - od L'Oreal Professional, Lumino Contrast Spray. Polecam, nie zawiedziecie się.
Dodano: 2015-09-04 02:06:35 Zgłoś nadużycie

Zobacz również

×