Jak dobrze wyglądać na plaży?

Nie każda z nas może wyglądać jak modelka, ale większość o tym marzy. Poznajcie triki, które Wam to ułatwią.

Jak dobrze wyglądać na plaży?

Jak dobrze wyglądać na plaży?


W ciepłe dni jedyne o czym marzymy, to wylegiwanie się na plaży i chwytanie promieni słonecznych, lecz kiedy pojawia się ku temu okazja, zazwyczaj towarzyszy jej myśl, że tak naprawdę nasze ciało nie jest przygotowane do ekspozycji w bikini. Co wtedy zrobić? Kiedy nie mamy czasu na poprawę swojego wyglądu, warto wypróbować kilka trików.


1. Dobierz odpowiedni kostium

W strojach kąpielowych również królują pewne trendy, lecz nie możemy na nie patrzeć bezkrytycznie, ponieważ nie wszystko co modne i ładnie wygląda na kimś, będzie odpowiednie dla nas. Zbyt małe miseczki biustonosza, czy zbyt skąpe majtki nie wyglądają efektownie. Jeżeli borykamy się z wylewającymi się boczkami, warto sięgnąć po strój jednoczęściowy. Poza tym z pomocą przyjdzie Ci również pareo, które doskonale zatuszuje niedoskonałości sylwetki.


2. Przyjmij dobrą pozycję

Jeżeli nasze ciało nie jest doskonałe, to musimy nauczyć się przybierać odpowiednią pozycję. Wciągnij lekko brzuch, wyprostuj plecy i ściągnij łopatki - ta postawa sprawia, że wydajesz się smuklejsza i wyższa przynajmniej o 5 centymetrów. Wciąganie brzucha jest też dobrym ćwiczeniem mięśni.


3. Zadbaj o nawodnienie organizmu

Słońce sprawia, że tracimy więcej wody, więc należy zawsze mieć pod ręką coś do picia aby nie doprowadzić do odwodnienia organizmu. Najlepszym rozwiązaniem jest woda niegazowana.

Jak dobrze wyglądać na plaży?

Jak dobrze wyglądać na plaży?


4. Unikaj niektórych produktów


Nawet mając idealną sylwetkę należy mieć na uwadze, że ciężkostrawne, powodujące wzdęcia dania nie są wskazane przed udaniem się na plażę. Szczególnie trzeba uważać na rośliny strączkowe i kapustę.

5. Ochrona przeciwsłoneczna

Obowiązkowo zastosujcie kosmetyki z filtrami UV! Zwłaszcza posiadaczki jasnej karnacji powinny sięgnąć po ich jak największą ilość. Po oparzeniu słonecznym czerwona skóra nie wygląda estetycznie, boli, a ponadto istnieje zagrożenie zmian nowotworowych.


Zobaczcie nasz przegląd kosmetyków do opalania:



Źródło: MilionKobiet.pl
Foto: Shutterstock



Dodał(a): Agnieszka Pulikowska , Czwartek 24.07.2014 (aktualizacja: 2014-07-24)
Ocena:

Dodaj komentarz

Wszystkie komentarze

Awatar

Zobacz również

×