Piękne ciało na wiosnę

Wiosna bezlitośnie obnaża nasze niedoskonałości. Ale nie martw się! Podpowiemy ci, jak ukierunkować pielęgnację, abyś odsłoniła gładkie i jędrne ciało.

Piękne ciało na wiosnę

Czas na porządki, także te dotyczące ciała. Przez kilka chłodnych miesięcy okrywały je warstwy nieprzewiewnych ubrań. Nic dziwnego, że skóra stała się sucha, szorstka i blada. Ale zamiast się tym przejmować, po prostu zacznij działać. Do dyspozycji masz sprawdzone domowe sposoby oraz armię wyspecjalizowanych kosmetyków, które potrafią zadbać o każdy fragment twojego ciała. Są wśród nich superwygodne w użyciu produkty, jak choćby spray do modelowania ramion, czy też optycznie wysmuklające nogi "rajstopy" w sprayu. Albo działające od wewnątrz regenerujące nutrikosmetyki, czyli pigułki piękności. Jeśli nie zabraknie ci wytrwałości i będziesz systematyczna, wkrótce pochwalisz się pięknym ciałem.

GŁADKA SZYJA DEKOLT I RAMIONA

Szyja oraz dekolt najszybciej zdradzają wiek kobiety, bo skóra jest tu delikatna i cienka. Z powodu małej ilości włókien kolagenu i elastyny szybko traci sprężystość. Cienka podściółka tłuszczowa i skąpa ilość gruczołów łojowych sprawiają, że skóra ulega przesuszeniu. Traktuj ją więc z równą uwagą co twarz. Płucz po myciu letnią wodą, nigdy gorącą! Raz na tydzień wygładź naskórek peelingiem enzymatycznym lub drobnoziarnistym.

Uwaga! Zabieg wykonuj kolistymi ruchami ku górze, by nie rozciągać skóry. Podobnie nakładaj specjalny krem do szyi i dekoltu. Jeśli ubierasz się w bluzkę z dekoltem, wklep w skórę krem z filtrem. Raz w tygodniu połóż na szyję i dekolt maseczkę albo domowym sposobem przygotuj termomaskę. Ramionom natomiast zafunduj ujędrniający masaż peelingiem, szczególnie, jeśli nie ćwiczyłaś i nie chodziłaś na basen przez całą zimę. Wygładzenie i wymodelowanie ramion ułatwi preparat wzmacniający tkankę łączną i napinający skórę. Warte wypróbowania są też rozświetlające kosmetyki na szyję, dekolt i ramiona wzbogacone składnikami anti-aging.

UPIĘKSZAJĄCE TERMOMASKI Piękne ciało na wiosnę

Składniki odżywcze łatwo wnikają w rozgrzany naskórek. Dlatego ciepłe domowe kompresy ładnie wygładzą szyję i dekolt.
■ Kompres z gazy nasącz podgrzaną oliwą z kilkoma kroplami wit. A. Połóż okład na szyję i dla utrzymania ciepła przykryj folią i ręcznikiem. Po kwadransie zdejmij kompres. Sucha skóra wchłonie oliwkę.
■ Odżywcza maska z siemienia lnianego: 2łyżki zmielonych ziaren zalej małą ilością wody i gotuj, aż powstanie gęsta papka. Rozprowadź ją na szyi i zabezpiecz przed ochłodzeniem. Po 20 minutach zmyj maskę. Skóra odzyska elastyczność.

DOPIEŚĆ CIAŁO

Na wiosnę skóra potrzebuje nawilżenia. Szukaj preparatów z gliceryną, kwasem hialuronowym, olejami roślinnymi i witaminami. Zwróć uwagę na sposób działania kosmetyków: najlepsze są preparaty typu "24 h", uwalniające wilgoć stopniowo, przez całą dobę. Stosuj je po kąpieli na lekko osuszoną skórę. Jeśli jednak niektóre partie ciała, np. kolana, łokcie albo pięty, są szorstkie w dotyku z wyraźnie pogrubionym naskórkiem, samo nawilżanie nie wystarczy.

ZLIKWIDUJ ZGRUBIENIA

Skóra z warstwą zrogowaciałego naskórka wydaje się szara, niemiła w dotyku. Oto, jak pozbyć się kłopotliwego pancerza:
■ Szorstkie kolana i łokcie złuszczaj raz w tygodniu peelingiem gruboziarnistym. Codziennie wmasuj w skórę preparat do wygładzania szorstkich stref z mocznikiem lub lanoliną.
■Szpecące krostki na ramionach to efekt tzw. rogowacenia okołomieszkowego (zwykle nasila się wiosną). W pozbyciu się ich będzie pomocny preparat z mocznikiem, tłusty krem z witaminą A i E lub oliwka o właściwościach zmiękczających.

SEXY NOGI

Szczupłe, gładkie i opalone – o takich nogach marzy każda z nas. Możesz poprawić zarys łydek i ud dzięki regularnym ćwiczeniom, które wzmocnią mięśnie i przyspieszą spalanie tkanki tłuszczowej. Jeśli nie lubisz pływać, wybierz szybki marsz albo nordic walking.

Ćwicz przez godzinę 2-3 razy w tygodniu. Zdarza się czasem, że nasze nogi są lekko obrzmiałe, ulgę przyniesie wtedy nacieranie aromatycznymi olejkami z mięty, rozmarynu i lawendy, które pobudzają mikrokrążenie w skórze. Skutecznie usuną opuchnięcia także kosmetyki drenujące do zmęczonych nóg z kofeiną, mentolem, borowiną.

Depilacja nóg to zabieg równie ważny jak nawilżanie. Warto postawić na długotrwały efekt i sięgnąć po elektryczny depilator (o ile nie masz skłonności do wrastających włosków). Skutki zabiegu utrzymują się nawet do czterech tygodni. Gładkimi nogami możesz cieszyć się dłużej także po użyciu plastrów z woskiem albo po depilacji ciepłym woskiem u kosmetyczki. Jeśli obawiasz się bólu przy wyrywaniu włosków, zastosuj kremy do depilacji, np. w wersji pod prysznic. Ich działanie polega na "rozpuszczaniu" włosków.

MAKIJAŻ DLA NÓG

Gdy skóra jest już jędrna i gładka, możesz optycznie wysmuklić nogi. Nadaj im piękny, słoneczny koloryt.
■ Wypróbuj tzw. rajstopy w sprayu. Jest to delikatnie koloryzujący fluid w spryskiwaczu, o recepturze idealnie dobranej do skóry na nogach. Może zawierać wosk pszczeli i silikon albo puder, cząsteczki jedwabiu oraz wit. K, łagodzącą siniaki i żyłki na nogach. Po spryskaniu fluidem nogi przez cały dzień wyglądają seksownie jak w satynowych pończoszkach. Wieczorem łatwo zmyjesz "makijaż" wodą z mydłem.
■ Wygodnym rozwiązaniem są też chusteczki samoopalające. Już w godzinę po wtarciu preparatu w skórę uzyskasz efekt złocistej opalenizny, bez smug.
■Nie obawiaj się, że samoopalacz przesuszy skórę. Preparaty te zawierają składniki pielęgnacyjne, m.in. nawilżacze oraz kwasy owocowe, wygładzające skórę.

Tekst: Dorota Szadkowska



Dodał(a): Redakcja , Środa 20.04.2011 (aktualizacja: 2011-07-12)
Ocena:

Dodaj komentarz

Wszystkie komentarze (1)

Awatar
Zaloguj się lub zarejestruj jeśli chcesz dodać komentarz.
agatafiolek
Aby skóra byłą jędrna i gładka balsamuje ciało antycellulitowym balsamem do ciała firmy Nantes. Kosmetyk super modeluje sylwetkę!!
Dodano: 2011-05-16 12:45:41 Zgłoś nadużycie

Zobacz również

×