Poznaj najczęstsze błędy, które popełniamy w pielęgnacji naszej cery

Pielęgnacja naszej cery wcale nie jest taką prostą czynnością jak mogłoby się wydawać. Poznajcie błędy, które są najczęściej popełniane, by móc ich uniknąć i cieszyć się piękną skórą na twarzy.

zdrowa cera2.jpg

Poznaj najczęstsze błędy, które popełniamy w pielęgnacji naszej cery

By stać się posiadaczką pięknej, zdrowej i zadbanej cery trzeba spełnić kilka warunków. Picie dużych ilości wody, zdrowa dieta, czy ruch z pewnością bardzo korzystnie wpływają na naszą skórę.

Jednak często mimo spełniania tych wszystkich warunków nasza skóra nadal jest daleka od ideału. Dlaczego? Może po prostu popełniasz błędy, z których nawet nie zdajesz sobie sprawy. Oto kilka podpowiedzi.

Spanie w makijażu

Czasem zdarza się, że wracasz bardzo późno i jesteś naprawdę zmęczona, jednak niezmycie dziennego makijażu to jedna z najgorszych rzeczy, które możesz zrobić swojej skórze. Codzienne oczyszczanie skóry pozwala odetkać pory, usunąć martwy naskórek. Pozostawienie makijażu na oczach i cerze na całą noc może powodować stany zapalne i reakcje alergiczne. Nawet będąc bardzo zmęczona nie możesz zatem zapomnieć o codziennym demakijażu.

Zobacz też: BYE, BYE, MAKE-UP

Korzystanie z balsamu tylko wtedy, gdy skóra jest sucha

Dobre nawilżenie skóry twarzy jest podstawą właściwej pielęgnacji. Co więcej, nie powinno się tego robić tylko wtedy, gdy nasz skóra jest już przesuszona. Nawilżanie cery powinno być regularne, dzięki temu zachowa ona elastyczność, a także wytworzy naturalną barierę ochronną, która uchroni ją przed różnymi czynnikami zewnętrznymi, które mogą ją niszczyć.

zdrowa cera.jpg

Im lepiej dbasz o cerę, tym dłużej zachowasz jej młody wygląd

Jedzenie małych ilości warzyw i owoców

Warzywa i owoce mają w sobie dużo witamin i przeciwutleniaczy, które bardzo korzystnie wpływają na stan naszej skóry. Jeśli nie ma ich w twojej diecie, to nie ma co oczekiwać, że będzie ona promienna i zdrowa. Przeciwutleniacze pomagają chronić cerę przed szkodliwymi czynnikami. Szczególnie dobry wpływ mają pomidory, marchew, czy na przykład jagody.

 

Opalanie w solarium

Wystawianie skóry na nadmierne działanie sztucznych promieni jest dla niej bardzo niekorzystne. Wiele z nas albo nie zdaje sobie z tego sprawy, albo świadomie to ignoruje. Zbyt częste wizyty w solarium sprawią, że Twoja skóra znacznie szybciej się zestarzeje, straci elastyczność i pojawią się na niej nieładne przebarwienia. Chyba nie jest to ideał cery, który pragniesz mieć...

Zobacz też: DIY: NAWILŻAJĄCY PEELING OWSIANO-WINOGRONOWY 

Brak zabiegów peelingujących

Złuszczanie martwego naskórka sprawia, że skóra wygląda świeżo i promiennie. Jeśli pomijasz ten etap pielęgnacji. Pamiętaj jednak, by stosować kosmetyki odpowiednio dobrane do rodzaju cery jaki posiadasz. Regularne wykonywanie tych zabiegów pomoże Ci uporać się z różnymi zmianami na twarzy, trądzikiem, czy stanami zapalnymi. Warto więc regularnie poświęcić czas na dobre oczyszczenie skóry twarzy.

Zobacz też:

Źródło: Milionkobiet.pl

Foto: Shutterstock.om


Dodał(a): Paulina Lęcznar , Czwartek 26.02.2015 (aktualizacja: 2015-02-26)
Ocena:

Dodaj komentarz

Wszystkie komentarze

Awatar

Zobacz również

×