Zadbaj o siebie

Nasze ciało potrzebuje naszej pomocy. Samo z siebie nie jest w stanie wyglądać zawsze atrakcyjnie.

Musimy mu w tym pomóc. W zależności od części ciała polecane są różne zabiegi. A jak dbać o skórę? Wiadomo, że czego innego potrzebuje skóra na naszej twarzy, a co innego na reszcie ciała. Najważniejszym jednak elementem dbania o stan swojej skóry jest jej nawilżanie. O tym często zapominamy a to rzecz najistotniejsza. Musimy nawilżać zarówno cerę jak i resztę ciała. To podstawa zachowania młodego i jędrnego wyglądu. Dostatecznie nawodniony organizm wygląda na zdrowy i młody. Z wiekiem tracimy wodę, więc musimy się starać i dostarczać ją sami do organizmu. Póki jest jeszcze czas i nie jest za późno - zadbaj o siebie i zawalcz o swoje ciało. W każdym wieku może ono wyglądać naprawdę dobrze i atrakcyjnie. Trzeba się tylko o to postarać. Oprócz dokładnego nawilżania ważne są też systematyczne ćwiczenia fizyczne. Zapiszmy się na aerobik czy basen, a już niedługo zobaczymy tego wspaniałe efekty.
Dodał(a): MK , Poniedziałek 02.05.2011 (aktualizacja: 2011-05-01)
Ocena:

Dodaj komentarz

Wszystkie komentarze

Awatar
Zaloguj się lub zarejestruj jeśli chcesz dodać komentarz.

Zobacz również

×