Happy hour w wannie

Łazienka oazą wellness       

Zanim zanurzysz się w kąpieli, przygotuj wszystko, co niezbędne, by się zrelaksować. Dobrze, abyś miała pod ręką: maseczkę (ew. krem na noc), szczoteczkę do zębów, ulubiony olejek do kąpieli, płatki kosmetyczne, oliwę z oliwek lub maskę do włosów. A z domowej spiżarni przydadzą ci się litr mleka oraz słoik miodu.

Rozkoszuj się kąpielą

Przygotuj kąpiel tak, by temperatura wody wynosiła ok. 38 st. C (czyli była ciepła, ale nie za gorąca). Wtedy twoje ciało się odpręży. Dolej do wody ciepłe mleko, które dzięki zawartości lipidów ładnie wygładzi skórę. Do wody możesz dodać również 1 szklanki odżywczego miodu. Jeśli najlepiej wypoczywa ci się w aurze relaksujących aromatów, dodaj jeszcze 5 kropli olejku zapachowego. Doskonale odpręża woń pomarańczy, lawendy lub róży. Zanurz się w wodzie i relaksuj się co najmniej 20 minut.

Pragniesz słodkich ust

Chcesz zadbać o usta? Szczoteczką do zębów wykonaj delikatny masaż, który działa jak peeling (złuszcza naskórek). Następnie wetrzyj w wargi trochę miodu. Zawiera on enzymy i aminokwasy wygładzające, regenerujące i nawilżające usta.

By włosy lśniły

Gdy poczujesz się rozluźniona (ciepła woda szybko usuwa napięcie mięśniowe), możesz zadbać o włosy. Jeśli masz suche i rozdwajające się kosmyki, użyj oliwy z oliwek. Zawiera ona witaminę E, która wygładzi ich strukturę, a dzięki temu przywróci im blask. Wmasuj we włosy 3 łyżki stołowe oliwy. Trzymaj ją kilkanaście minut. Jeżeli twoje włosy nie sprawiają większych problemów, zastosuj maskę, która je nabłyszczy i podtrzyma ich dobrą kondycję, np. z masłem Shea.

Uczta dla twojej cery

Kilka minut warto poświęcić pielęgnacji twarzy. Podczas kąpieli skóra się rozgrzewa i lepiej wnikają w nią aktywne składniki zawarte w kosmetykach. Jeśli nie masz maseczki, wykorzystaj krem na noc, np. z odżywczymi witaminami. Nałóż grubszą warstwę kosmetyku i poczekaj, aż się wchłonie. Po kilku minutach zetrzyj nadmiar preparatu płatkiem kosmetycznym.