Bóle mięśni i bóle krzyża

Gdy nasz organizm nie daje nam żadnych sygnałów chorobowych, wówczas nasze życie jest pod tym względem bardzo komfortowe.

Nie zastanawiamy się nad naszym zdrowiem, dopóki wszystko jest z nim w porządku. Ale gdy na przykład dopada nas ból mięśni, który zdarza się notorycznie, zaczyna nas to niepokoić. Gorzej jest, gdy ten ból nie jest spowodowany przeciążeniem organizmu nadmiernym wysiłkiem fizycznym. Wówczas zaczynamy doszukiwać się przyczyny. Jeśli nie jest to przeciążenie i tak zwane potocznie „zakwasy” może to być stres, który spina nam wszystkie mięśnie i powoduje uporczywy ból i dyskomfort. Jeśli to właśnie stres możemy bardzo łatwo sobie pomóc. Wystarczy chwila relaksu i odprężenia. Ale takiego prawdziwego. Cuda mogą również zdziałać odpowiednie masaże. Drugim nagminnym bólem, który nas dręczy jest ból krzyża. On również potrafi dać się ostro człowiekowi we znaki. Czasem jest tak, że nie możemy normalnie funkcjonować. Ból ogranicza wszystkie życiowe czynności. W tym przypadku również powinno pomóc odprężenie i relaks całego ciała.
Dodał(a): MK , Poniedziałek 02.05.2011 (aktualizacja: 2011-05-01)
Ocena:

Dodaj komentarz

Wszystkie komentarze

Awatar
Zaloguj się lub zarejestruj jeśli chcesz dodać komentarz.

Zobacz również

×