Dobre odżywianie jest podstawą ładnej sylwetki i zdrowia

Żywność jest bardzo ważna dla zdrowia, ale trzeba ją odpowiednio dobierać i komponować dietę. Niestety w czasach masowej produkcji również żywność jest produkowana w ten sposób.

Dodatkowo żywność jest obecnie naszpikowana chemią, dodatkami dla polepszenia smaku. Na zachodzie już czymś praktycznie powszechnym jest żywność modyfikowana genetycznie. Takie pożywienie budzi wiele kontrowersji, a próby wprowadzania takiej żywności we wielu krajach kończyło się protestami. Na drugim biegunie jest żywność ekologiczna, którą można już kupić nawet w supermarketach na specjalnych stoiskach, a także na bazarach czy w specjalnych sklepach. Taka zdrowa dieta na pewno będzie lepsza dla zdrowia, a nasza sylwetka będzie w idealnie wyglądać. Dbanie o wygląd i o zdrowie powinno zaczynać się właśnie od dobrania zdrowej diety i jeśli to możliwe na podstawie ekologicznej żywności. Żywność jest coraz droższa, a ekologiczna żywność tym bardziej, ale jest to wydatek, który się opłaca. Nie ma przecież wartości cenniejszej jak zdrowie, dobre samopoczucie i ogólnie życie.
Dodał(a): MK , Poniedziałek 02.05.2011 (aktualizacja: 2011-05-01)
Ocena:

Dodaj komentarz

Wszystkie komentarze

Awatar
Zaloguj się lub zarejestruj jeśli chcesz dodać komentarz.

Zobacz również

×