Odpowiednia dieta

W dzisiejszych czasach bardzo wiele osób ma problemy z nadwagą.

Związane jest to głównie z naszym trybem życia oraz z genetycznie modyfikowaną żywnością, która znajduje się na półkach sklepowych. Właśnie dlatego dieta śródziemnomorska cieszy się tak dużym zainteresowaniem. W jej trakcie jemy same wartościowe produkty. Jednak przygotowywanie posiłków zajmuje bardzo dużo czasu, więc dieta dukana opinia wydaje się dużo lepszym rozwiązaniem. Z całą pewnością każda osoba mająca problem z nadwagą przynajmniej raz była na tej diecie. Wiele osób jest przykładem na to, że jest ona bardzo skuteczna. Oczywiście jej program żywieniowy nie jest zgodny z normami żywieniowymi, ale osoby chcące stracić nadmiar kilogramów wcale się tym nie przejmują. Wytrzymanie na diecie Dukana jednak wcale nie jest takie proste. Po pewnym czasie mogą pojawić się zawroty głowy oraz ogólne osłabienie organizmu. Bardzo często właśnie w takim momencie rezygnujemy z takiego odchudzania, ponieważ bardziej zależy nam na naszym zdrowiu.
Dodał(a): MK , Poniedziałek 02.05.2011 (aktualizacja: 2011-05-01)
Ocena:

Dodaj komentarz

Wszystkie komentarze

Awatar
Zaloguj się lub zarejestruj jeśli chcesz dodać komentarz.

Zobacz również

×