Rola w organizmie

Już od najmłodszych lat rodzice wpajają dziecko najważniejsze informacje na temat ich ciała.

Dzięki temu mogą się potem wykazać w szkole czego się nauczyły, także sami w przyszłości poszerzać swoją wiedzę. Jedna z podstawowych informacji jakie otrzymujemy od rodziców są niezwykle ważne witaminy. Dzięki nim nam organizm może poprawnie i prawidłowo funkcjonować jak w przypadku witaminy B6. To właśnie ona zwiększa odporność organizmu, wspomaga leczenie nerek, ma wpływ na ciśnienie krwi, a także wiele innych. Jak widać posiada bardzo odpowiedzialną funkcję w naszym organizmie, ale należy pamiętać że nie ona jedna. Dla przykładu witamina b12 z kolei odgrywa ważną rolę w procesach trawiennych, wytwarza czerwone krwinki, a więc tak samo jak poprzednia chroni organizm przed różnego rodzaju wirusami. Nie można zapomnieć także o tym, że to ona może poprawić nam nastrój, a także bardzo wspomaga uczenie i koncentrację. Człowiek nie potrafiłby żyć bez witamin, dlatego należy posiadać ich odpowiednią dawkę w organizmie .
Dodał(a): MK , Poniedziałek 02.05.2011 (aktualizacja: 2011-05-01)
Ocena:

Dodaj komentarz

Wszystkie komentarze

Awatar
Zaloguj się lub zarejestruj jeśli chcesz dodać komentarz.

Zobacz również

×