Spalacze tłuszczu i minerały

Co zrobić, gdy odkłada nam się w organizmie zbędna tkanka tłuszczowa w postaci np. tak zwanej oponki na brzuchu?

Naturalnie trzeba podjąć pewne kroki, aby temu przeciwdziałać, a w drugiej kolejności, aby zredukować istniejący już problem. Zaczynamy więc od wyeliminowania przyczyny, a dopiero potem naprawiamy skutki. Musimy więc ograniczyć spożywanie tłuszczy i cukrów. Problem może też być spowodowany słabym metabolizmem i wtedy należy go wspomóc. W drugim kroku trzeba zapewnić sobie odpowiednią dawkę ruchu. Dodatkowo pomocne mogą być także spalacze tłuszczu. Będą to różnorakie środki, które pomogą szybciej spalić tłuszcz w wyniku ćwiczeń. Trzeba pamiętać, że spalanie tłuszczu to proces długotrwały. Cierpliwość i determinacja jest kluczowa. Tylko regularne ćwiczenia i odpowiednie odżywianie się, bogate w witaminy i minerały pomoże nam osiągnąć cel. Odchudzanie się, spalanie tłuszczu, czy zrzucanie zbędnych kilogramów jakkolwiek by tego nie nazwać musi potrwać. Przy 2-3 kilogramach zrzucenie ich może trwać od kilku dni do kilku tygodni. Im więcej chcemy zrzucić kilogramów tym więcej średnio czasu na to potrzeba.
Dodał(a): MK , Poniedziałek 02.05.2011 (aktualizacja: 2011-05-01)
Ocena:

Dodaj komentarz

Wszystkie komentarze (10)

Awatar
Zaloguj się lub zarejestruj jeśli chcesz dodać komentarz.
Luiza
Jestem fanką http://burneo.pl/ a to dlatego, że akurat na mnie działa bardzo delikatnie i skutecznie. Wcześniej brałam Venom i to było trochę za mocne, bo czasem mi się przed treningiem słabo robiło :/ Trzeba by jeszcze powiedzieć, że do tego jakiś fajny wysiłek aerobowy, wtedy efekty najlepsze :)
Dodano: 2013-12-07 15:51:03 Zgłoś nadużycie
oleska23
Ja od 3 miesięcy biorę ultra slim artykuł o nim tutaj http://preparat.eu/ultra-slim-spalacz-tluszczu/ oczywiście dodatkowo uważam na to co jem trochę bardziej pilnuję kalorii no i efekty są doskonałe średnio 4kg miesięcznie w dół.
Dodano: 2013-11-22 14:58:49 Zgłoś nadużycie
Wikilenka
Oczywiście możesz brać samo Burneo, tylko licz się z tym, że jak nie zadbasz o to, co jesz, to na efekty trochę poczekasz :) Moim zdaniem rozsądnie jest jednak skierować się w stronę zdrowego odżywiania, a do tego dodać suplement.
Dodano: 2013-10-30 11:41:32 Zgłoś nadużycie
103kobieta
Na razie czytałam o Burneo opinie pozytywne na innym forum, w porównaniu do innych preparatów wygląda nieźle... A Ty coś ćwiczyć, odchudzasz się? Ja nie mam dużo do zrzucenia i zastanawiam się nad braniem samego środka, bez zwiększania aktywności fizycznej, ale nie wiem, czy to dobry pomysł?
Dodano: 2013-10-22 11:41:29 Zgłoś nadużycie
Wikilenka
Raczej są to naturalne składniki, zobacz : wyciąg z zielonej herbaty i gorzkiej pomarańczy, guarana, kofeina, coś tam jeszcze było, ale nie pamiętam w tej chwili, musiałabym sprawdzić, ale podobnego typu elementy. O działaniu każdego możesz poczytać na stronie Burneo albo portalach o zdrowiu choćby.
Dodano: 2013-10-03 10:47:44 Zgłoś nadużycie
103kobieta
A możesz napisać, jakie składniki konkretnie zawiera to Burneo? Często wydaje mi się, że w takich tabletkach jest sama chemia, ale może się mylę, więc jestem ciekawa, jakie to składniki i jak działają?
Dodano: 2013-09-19 10:50:15 Zgłoś nadużycie
Wikilenka
Poszczególne składniki mają np. pomagać hamować apetyt, zapobiegać odkładaniu się tkanki tłuszczowej, wspomóc metabolizm... To w przypadku Burneo i jego składników, więc może "spalacz" to taka nazwa myląca, bo jednak warto też pamiętać o dbaniu o zdrową dietę.
Dodano: 2013-09-12 11:19:24 Zgłoś nadużycie
103kobieta
Przy takim właśnie wystającym brzuszku dobrze unikać słodzonych napoi gazowanych, chipsów itp., bo przetworzona żywność mocno rozdyma, dbać o ilośc błonnika w diecie (wspomaga prace jelit)... Co do spalaczy, to nie stosowałam, słyszałam, że np. papryczka wspomaga spalanie, ale jestem ciekawa, jak działają takie środki, jak to Burneo?
Dodano: 2013-09-02 11:19:29 Zgłoś nadużycie
Wikilenka
Ze spalaczami to jest tak, że pomogą nam te bogate w naturalne składniki - l-karnitynę, zieloną herbatę, witaminę B6, naturalne składniki "pożerające" tłuszcz... Ja biorę z takich Burneo i faktycznie pomaga - wiadomo, ze dopiero po jakimś czasie systematycznego łykania, do tego staram się codziennie robić pare km na rowerze.
Dodano: 2013-08-27 13:06:48 Zgłoś nadużycie
Seltiel
no co za bzdura z tymi spalaczami tłuszczu, one wcale tak nie działają jak tu jest napisane, ciekawe kto sponsoruje ten portal :(
Dodano: 2012-01-13 20:11:05 Zgłoś nadużycie

Zobacz również

×