Stop słodyczom

Decydując się na rozpoczęcie diety zdajemy sobie sprawę z tego, że będziemy musieli zapomnieć o niektórych produktach, które są niezdrowe, a które uwielbiamy jeść.

Naszym największym nałogiem zapewne były słodycze, ale już teraz mamy i na to skuteczny środek. Chrom na odchudzanie jest jak dotąd najlepszy. Ponieważ jest on odpowiedzialny za transport insuliny produkowanej przez trzustkę, musi on być obecny w naszym organizmie w odpowiednich ilościach. Trudno jest go dostarczyć w normalnych posiłkach, dlatego najlepiej zakupić suplement diety w postaci kapsułek. Dowiedziono, że niedobór chromu nie tylko prowadzi do otyłości, lecz również sprawia, że pomimo spożywania dużych porcji pożywienia, nadal czujemy się głodni. Jeśli i to nam nie pomoże, być może warto zastanowić się nad skonsultowaniem naszej diety z ekspertem. Wystarczy wejść w przeglądarkę internetową i wpisać frazę, na przykład „dietetyk Gdynia”. Otrzymamy adres i dane osób, które w profesjonalny sposób pomogą nam zrzucić nieco kilogramów.
Dodał(a): MK , Poniedziałek 02.05.2011 (aktualizacja: 2011-05-01)
Ocena:

Dodaj komentarz

Wszystkie komentarze

Awatar
Zaloguj się lub zarejestruj jeśli chcesz dodać komentarz.

Zobacz również

×