Zielona herbata pomaga schudnąć

Zdarza się, że mamy problemy z utrzymaniem idealnej wagi.

Bardzo się staramy prawidłowo odżywiać, ale nadprogramowe kilogramy nie chcą zniknąć. Czasami decydujemy się na wszelkiego rodzaju zioła na odchudzanie, które mają poprawić nasz metabolizm i przyczynić się do tego, że będziemy wyglądać atrakcyjnie. Wychodzimy z założenia, iż takie zioła nam nie zaszkodzą. Właściwie jest to zgodne z prawdą. Wszelkie zioła mogą skutecznie wpłynąć na nasz organizm. Jednak nawet najlepsza zielona herbata na odchudzanie nie doprowadzi do tego, że stracimy nadmiar kilogramów. Żeby osiągnąć cel musimy także całkowicie zmienić nasz program żywieniowy i zrezygnować ze słodyczy oraz jedzenia w barach szybkiej obsługi. Należy także zwiększyć swoją aktywność fizyczną, a czasami jest to bardzo trudne. Zazwyczaj prowadzimy taki tryb życia, że praktycznie przez cały czas siedzimy. Do pracy jeździmy samochodem, w pracy siedzimy osiem godzin przed komputerem, a wracając do domu siadamy przed telewizorem. Wtedy najczęściej także coś podjadamy, a to zdecydowanie nie wpływa korzystnie na naszą wagę.
Dodał(a): MK , Poniedziałek 02.05.2011 (aktualizacja: 2011-05-01)
Ocena:

Dodaj komentarz

Wszystkie komentarze (1)

Awatar
Zaloguj się lub zarejestruj jeśli chcesz dodać komentarz.
Gray Moka
Można się pokusić o smakowe zielone herbaty. Owocowe dodatki urozmaicą nam codzienny rytuał picia herbaty :).
http://www.graymoka.pl/herbaty-zielone-smakowe
Dodano: 2016-04-22 12:01:04 Zgłoś nadużycie

Zobacz również

×