Domowe sposoby na kaca

Przed nami sylwester i karnawał, czyli nie zabraknie okazji, po których możemy się borykać z kacem. Sprawdźcie, jak sobie z nim radzić.

Domowe sposoby na kaca

Domowe sposoby na kaca


Niektórzy myślą o kacu jeszcze przed pójściem na imprezę i sięgają po farmaceutyki, które mają jemu zapobiegać, inni leczą się nimi już nad ranem, a jeszcze inni wybierają naturalne sposoby na pozbycie się nieprzyjemnych dolegliwości. Mamy dla was zestawienie domowych specyfików, które pomogą wam w walce z drżeniem rąk, nadmiernym łaknieniem, światłowstrętem, bólem głowy i wielu innych konsekwencjach mocno zakrapianej nocy.

1. Sok z kiszonej kapusty

Jak wiadomo, alkohol wypłukuje wit. C i pierwiastki, a z kolei sok z kiszonej kapusty doskonale je uzupełnia, ponieważ w swoim składzie ma oprócz witamin również potas, wapń, żelazo. Jego dodatkowym atutem jest też zawartość bakterii probiotycznych, które usprawniają usuwanie z organizmu toksyn (tak, alkohol to toksyna!)

2. Sok z pomidorów

Alkohol wypłukuje potas, który jest odpowiedzialny za regulację napięcia mięśniowego, czy rytm serca, zatem nikogo nie powinno dziwić, że kiedy mamy kaca, pojawia się drżenie ciała oraz nierówne bicie serca. Doskonałym uzupełnieniem tego pierwiastka będzie wypicie co najmniej szklanki soku pomidorowego.

3. Kwas buraczany

Jego działanie jest podobne do soku z kiszonej kapusty - również uzupełnia niedobory minerałów. Niestety nie każdy lubi jego smak. Można go zastąpić sokiem z buraka zmieszanym z sokiem jabłkowym.

4. Miód

To chyba najsłodszy sposób na kaca. Po miód warto sięgnąć ze względu na zawartość fruktozy, która skutecznie poprawia metabolizm i wspomaga oczyszczanie organizmu. Warto go zmieszać z cytryną i rozpuścić w wodzie.

Domowe sposoby na kaca

5. Szparagi

Zarówno ich liście, jak i pędy zawierają dużo aminokwasów i pierwiastków, których brakuje w czasie kaca, dlatego też warto je spożywać nawet przed imprezą aby ochroniły wątrobę.

Zobacz także: 10 oznak, że kochasz imprezować

6. Lekkie posiłki

W czasie libacji żołądek i tak już przeszedł swoje, dlatego też obiad w czasie kaca powinien być lekki. Warto sięgnąć po ryż, sałatki i mięso drobiowe.

7. Kawa z cytryną

Metoda stara jak świat, ale nawet lekarze przyznają się do jej stosowania. Kawa pobudzi, a cytryna uzupełni niedobory witaminy C. Warto po nią sięgnąć także przed wyjściem na imprezę.

Jakie są Wasze domowe sposoby na kaca?



Zobaczcie także:



Źródło: MilionKobiet.pl
Foto: Shutterstock




Dodał(a): Agnieszka Pulikowska , Środa 17.12.2014 (aktualizacja: 2014-12-17)
Ocena:

Dodaj komentarz

Wszystkie komentarze (1)

Awatar
Anonim
I zimna cola !! :) niezdrowe, nie dla każdego, ale kac bez coli to nie kac ;)
Dodano: 2014-12-17 20:00:32 Zgłoś nadużycie

Zobacz również

×