Dr Bardadyn

Marzysz o diecie praktycznej, łatwej i elastycznej? Wystarczy, że co najmniej 2/3 Twojej diety będą stanowiły produkty strukturalne, a zrzucisz zbędne kilogramy i wzmocnisz swój organizm.

Dr Bardadyn

Catering Dr Bardadyn to firma założona przez dr Marka Bardadyna, eksperta w dziecinie odchudzania, odżywiania i medycyny anty-aging, twórcy diety strukturalnej i autora bestsellerów: Kody młodości, Odchudzanie weekendowe, Odchudzająca Książka Kucharska oraz Nałóg jedzenia.

Koncepcja diety strukturalnej stała się podstawą do tworzenia różnorodnych form promocji zdrowego stylu życia. Firma jest największym organizatorem wczasów odchudzających w Polsce, oferują catering dietetyczny w kilkunastu dużych miastach, a także prowadzą internetową sprzedaż profesjonalnych jadłospisów odchudzających i zdrowotnych.

Opracowują również receptury wartościowych produktów spożywczych – koktajli, ciasteczek, musli i batonów. Stawiają na najwyższą jakość, idealne zbilansowanie oraz bezpieczeństwo zdrowotne diet. Posiłki są komponowane tylko ze specjalnie wyselekcjonowanych, naturalnych produktów strukturalnych.

Cena za pakiet 7-dniowy diety oczyszczająco - odchudzającej 1200 kcal: 413 zł.

Teren dostawy:

  •  Katowice, Gliwice, Zabrze, Chorzów, Sosnowiec, Tychy, Cieszyn, Skoczów
  •  Kraków i okolice
  •  Poznań i okolice
  •  Trójmiasto – Gdańsk, Gdynia, Sopot
  •  Warszawa, Piaseczno, Konstancin-Jeziorna, Łomianki, Pruszków
  •  Wrocław, Oleśnica i najbliższe okolice


Przykładowe menu:

1. Śniadanie: Eliksir landrynkowy – wzmacniający; pełnoziarniste kanapki z  chudym twarogiem i rzodkiewką

2. II śniadanie: czekolada gorzka, rodzynki

3. Obiad: dorsz w jarzynach z ryżem brązowym

4. Podwieczorek: dietetyczne ciasto marchewkowe

5. Kolacja: sałatka grecka z pieczywem pełnoziarnistym

Opinia o diecie:

Testowałam dietę 1200 Kcal. Ogólnie mam mało czasu, a w kuchni nie czuje się zbyt dobrze więc otrzymywanie gotowych odpowiednio przygotowanych posiłków było dla mnie bardzo wygodne. 1200 kcal to zdecydowanie mniej niż moje wcześniejsze dzienne spożycie. Ale świadomość utraty kilku kilogramów była bardzo motywująca. Posiłki były świeże i smaczne. Pomimo tego, że ograniczyłam mocno ilość kalorii to nie odczuwałam tego ponieważ na śniadanie i na kolacje otrzymywałam specjalnie przyrządzane koktajle, które miałam wrażenie dają poczucie niesamowitej sytości.

Dietę polecam osobom, które chcą zmienić swoje nawyki żywieniowe i nie są zbyt wybredne jeśli chodzi o menu. Spożywanie koktajli czy eliksiru o konsystencji papki może nie wszystkim odpowiada, ale to rzecz gustu. Ja nauczyłam się jeść 5 razy dziennie i starałam się pilnować odstępów miedzy posiłkami (2h - 3h). Nie miałam szczególnej ochoty na słodycze ponieważ czasem na II śniadanie dostawałam 3 kostki czekolady. Zdarza się, że po jakimś czasie brakuje właśnie słodyczy ale w tej diecie nie ma tego problemu. Piłam też wodę zgodnie z zaleceniami. Jeśli chodzi o efekty to schudłam około 2kg, poprawiło się moje samopoczucie i przemiana materii. Ta dieta jest bardzo dobra na początek przygody z odchudzaniem. Oczyszcza organizm, odchudza, daje motywację do dalszego działania. Polecam dietę.

Dietę można zamówić na stronie www.dietastrukturalna.pl

Dr Bardadyn

Dietę przetestowała: Marianna Dąbkowska

Opracowanie: Marcelina Romańska

Źródło: MilionKobiet.pl
Dodał(a): Marcelina Romańska , Czwartek 24.11.2011 (aktualizacja: 2011-11-25)
Ocena:

Dodaj komentarz

Wszystkie komentarze

Awatar
Zaloguj się lub zarejestruj jeśli chcesz dodać komentarz.

Zobacz również

×