Jak wytrwać w szpilkach przez całą noc?

Zapewne większość z was nie wyobraża sobie sylwestrowej zabawy bez szpilek, lecz ta noc jest dłuuuga i może być ciężko wytrzymać w wysokich obcasach. Jak sobie pomóc? Podpowiadamy!

Jak wytrwać w szpilkach przez całą noc

Jak wytrwać w szpilkach przez całą noc?


Nie da się ukryć, że w sylwestra pragniemy wyglądać jak księżniczki. To właśnie dlatego tak często sięgamy po wysokie obcasy. Jednak nawet dla kobiety, która na co dzień chodzi w szpilkach, całonocna zabawa może być nie lada wyzwaniem. Sprawdźcie, jak sprawić, aby ból nóg na sylwestrowym party był jak najmniejszy.

Przede wszystkim należy rozpocząć od odpowiedniego wybrania butów. Nie mogą być one ani za małe, ani za duże. Tutaj kompletnie nie sprawdza się zasada "zawsze lepiej więcej", ponieważ wtedy noga będzie się zsuwała do przodu, but będzie nam spadał, a poza tym ocierał. Więcej porad, jak wybierać szpilki znajdziecie TUTAJ.

Warto też wcześniej "rozchodzić" buty, w których planujemy bawić się przez całą noc. Szpilki często są kupowane na konkretną okazję i właśnie wtedy zakładamy je po raz pierwszy... i może się pojawić przykra niespodzianka. Lepiej wcześniej je założyć na nogi, pochodzić i zobaczyć czy nas nie uwierają, czy nie spadają i czy obcas jest stabilny.

Dzień przed sylwestrem warto zrobić stopom domowe spa. Weźcie relaksującą kąpiel, zróbcie peeling, a potem posmarujcie je nawilżającym kremem masując. Warto też skupić się na ćwiczeniach stóp. Dzień wcześniej chodźcie boso albo w obuwiu na płaskiej podeszwie, róbcie stopami okrążenia, stawajcie na palcach itp.

Chodzenie w szpilkach obciąża nie tylko stopy, ale też łydki, dlatego warto je również wymasować i poleżeć z uniesionymi nogami.

Jak wytrwać w szpilkach przez całą noc?

Jak wytrwać w szpilkach przez całą noc?


Przed wyjściem na bal warto zaopatrzyć się w plastry na pęcherze, które nie zaczepią rajstop, a także w żelowe wkładki, które będą stanowiły miękkie oparcie dla stóp. Przydadzą się także żelowe zapiętki, które idealnie pomogą kiedy okaże się, że buty jednak są za duże.

Dobrze, jeżeli na sam bal przybędziemy samochodem, ponieważ chodzenie po chodnikach nie jest bezpieczne ani wygodne. Często po takiej przechadzce nasze nogi już mają dość wieczoru.

Na nic jednak nasze przygotowania, jeżeli przede wszystkim nie będziemy ładnie się prezentowały w szpilkach. Tak, samo ich założenie nie gwarantuje smukłej sylwetki, jędrnej pupy i kształtnego biustu. Najpierw musimy się nauczyć w nich chodzić. Najlepiej poćwiczyć w domu. Trzeba założyć buty na obcasie, stanąć prosto, spiąć pośladki, ściągnąć łopatki, unieść głowę i zacząć w nich chodzić. Na początku może być ciężko, ponieważ istnieje obawa przed przewróceniem, ale należy wziąć przykład z modelek i nabrać pewności siebie. W końcu seksapil to także świadomość własnego piękna.

Na wszelki wypadek jednak polecamy mieć przy sobie zapasowe baleriny, po które można sięgnąć jeżeli nogi będą wybitnie bolały.

Jak sobie radzicie z bolącymi stopami?



Zobaczcie także:



Źródło: MilionKobiet.pl
Foto: Shutterstock




Dodał(a): Agnieszka Pulikowska , Niedziela 27.12.2015 (aktualizacja: 2015-12-26)
Ocena:

Dodaj komentarz

Wszystkie komentarze

Awatar

Zobacz również

×