Pomarańczowe doładowanie

Owoce są niezbędnym elementem codziennej diety. Dostarczają organizmowi niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania witamin i wartości odżywczych. Dowiedz się, jaki wpływ na ciało mają substancje zawarte w przepysznych pomarańczach !

pomarańcze

Owoc pomarańczy dostarcza dzienną dawkę witaminy C. Pomarańcza jest również źródłem potasu, który reguluje gospodarkę wodną organizmu, a biała skórka pokrywająca owoc, bogata w pektyny i witaminę P, pomaga obniżyć poziom cholesterolu. Pomarańcza zawiera także: wapń, błonnik oraz kwas foliowy. Co więcej, owoc ten jest również cennym źródłem fitoskładników, które chronią organizm przed chorobami nowotworowymi i stanami zapalnymi.

Opracowanie: Karolina Kawecka

Źródło: MilionKobiet.pl

Przeczytaj również:

Nie daj się nabrać na wędlinę

Cała prawda o kiełkach

Moc sezonu: wiosna



Dodał(a): Karolina Kawecka , Wtorek 12.06.2012 (aktualizacja: 2012-06-12)
Ocena:

Dodaj komentarz

Wszystkie komentarze (3)

Awatar
Zaloguj się lub zarejestruj jeśli chcesz dodać komentarz.
szyszka094
uwielbiam owoce cytrusowe:)
Dodano: 2012-06-15 23:53:46 Zgłoś nadużycie
teni
a zdjęcie "wygląda" przepysznie:D
Dodano: 2012-06-12 19:00:10 Zgłoś nadużycie
teni
jeden owoc, a ile witamin:D chyba jutro się skuszę na wiekszą ilość tej bomby witaminowej:)
Dodano: 2012-06-12 18:59:06 Zgłoś nadużycie

Zobacz również

×