W zdrowym ciele zdrowy duch

Połączenie dobrego samopoczucia ze stanem naszej psychiki jest oczywiste.

Zdrowa dieta i aktywność fizyczna sprawia, że czujemy się dobrze we własnym ciele. Jesteśmy atrakcyjni fizycznie dla partnera, przez co wzrasta nasza samoocena. Zdrowy styl życia to przede wszystkim zdrowe nawyki żywieniowe, zachowane proporcje składników pokarmowych, witamin i minerałów. Wszystko to jest niezbędne do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. A jak wiadomo – w zdrowym ciele zdrowy duch. Ostatnio bardzo popularna stała się choroba, która nie leczona może nawet prowadzić do śmierci. Depresja to stan umysłu, kiedy to nic nas nie cieszy, a wszystko dokoła wydaje nam się bez znaczenia. Bardzo łatwo ją zauważyć u bliskiej osoby, a wtedy warto zadbać o to, by ją wyleczyć i aby chory znów mógł cieszyć się życiem.
Dodał(a): MK , Poniedziałek 02.05.2011 (aktualizacja: 2011-05-01)
Ocena:

Dodaj komentarz

Wszystkie komentarze

Awatar
Zaloguj się lub zarejestruj jeśli chcesz dodać komentarz.

Zobacz również

×