Te nawyki szkodzą zębom!

Jeśli dbasz o zdrowy uśmiech, musisz zrezygnować z pewnych przyzwyczajeń, które na pozór wydawałyby się niegroźne!

zęby.jpg

Używanie cudzej szczoteczki do zębów

To kardynalny błąd! Szczoteczka to jeden z głównych przedmiotów, którym się nie dzielimy! Czyjaś szczoteczka do zębów zawiera wiele bakterii, resztek pokarmów, które mogą dostać się do szczelin międzyzębowych i doprowadzić do rozwoju infekcji zębów lub dziąseł! Uważaj!

Zobacz także: 6 trików, dzięki którym optycznie ROZJAŚNISZ ZĘBY!

Picie białego wina

Kwas zawarty w białym winie niszczy szkliwo, odsłaniając zębinę. Przez to szkliwo nabiera pożółkłej barwy. Dobrze jest wyrównać kwasowość w ustach i między kolejnymi łykami wina, przegryzać odrobinę sera lub przepłukiwać zęby wodą.

Za mocne szczotkowanie

I znowu sprawdza się powiedzenie „co za dużo, to niezdrowo”. Dobrze jest dbać o higienę, jednak zbyt mocne szczotkowanie zębów i użycie zbyt mocnego włosia, może doprowadzić do ścierania szkliwa i uszkodzenia dziąseł.

OBGRYZANIE PAZNOKCI

Ten niezdrowy nawyk dostarcza zębom mnóstwo bakterii i zarazków! Ponadto, to nieświadome przyzwyczajenie przyczynia się do infekcji jamy ustnej i dziąseł.

Fot. Thinkstock

Zobacz też:


Dodał(a): Katarzyna Nowatkiewicz , Wtorek 19.07.2016 (aktualizacja: 2016-07-19)
Ocena:

Dodaj komentarz

Wszystkie komentarze

Awatar

Zobacz również

×