Siła spokoju

Czy wspinaczka jest trudna? I co właściwie jest w niej takiego niezwykłego? Jak podczas pokonywania kolejnych metrów pracuje ciało i umysł. Na te i wiele innych pytań postanowiłam odpowiedzieć sobie podczas wspinania się na jedną z najwyższych ścianek w Polsce.

Siła spokoju


Więcej w lipcowym SHAPE

Dodał(a): Agnieszka Pulikowska , Piątek 28.09.2012 (aktualizacja: 2015-06-30)
Ocena:

Dodaj komentarz

Wszystkie komentarze

Awatar

Zobacz również

×
  • Bez fazy lotu

    Bez fazy lotu

    Chodziarstwo to rozsądna alternatywa dla biegania, jeżeli czujesz, że nie chce ci się biegać, albo że twoje stawy mają ochotę na przerwę, to po prostu idź się przejść. Ale przedtem… czytaj więcej

  • Złap balans

    Złap balans

    Sztywna taśma na początek nisko zawieszona między drzewami. Zadanie jest pozornie proste-p przejście z jednego końca na drugi. W rzeczywistości okazuje się jednak niezłym wyzwaniem.… czytaj więcej