Sok z rokitnika - dlaczego warto go pić?

Kilka powodów, dla których warto włączyć sok z rokitnika do swojej diety.

sok-z-rokitnika.jpgJeśli nigdy nie słyszałyście o rokitniku i jego cudownych właściwościach, to czas nadrobić zaległości. Tym bardziej, że rokitnik rośnie w Polsce - dziko występuje w Pieninach i wzdłuż wybrzeża Bałtyku (i w tych miejscach jest objęty ochroną, nie można go zrywać), ale bywa też uprawiany w przydomowych ogródkach na większą i mniejszą skalę.

Zobacz także: 6 zastosowań skórki od banana, o których nie miałaś pojęcia

Sok z tej rośliny można kupić w sklepach ze zdrową żywnością albo przez internet. Za pół litra trzeba wydać od 20 do 30 zł, ale to też zależy od producenta. Sok z rokitnika można też przygotować samemu, jeśli uda Wam się zdobyć owoce tej rośliny.  

 Zobacz także: Karambola - co to za owoc, jak go jeść?

Dlaczego warto pić sok z rokitnika?

  • NA WSZELKIE NIEDOBORY: Rokitnik jest tzw. adaptogenem, co oznacza, że ma zdolność wychwytywania i zaspokajania różnych niedoborów w organizmie. 

  •  NA POPRAWĘ ODPORNOŚCI: Rokitnik zawiera mnóstwo witaminy C - nawet 10 razy więcej niż pomarańcze! W dodatku witamina C pochodząca z rokitnika dobrze się przyswaja.

  • NA DOLEGLIWOŚCI ZWIĄZANE Z NIEDOBOREM WITAMINY C: Jeśli często robią Ci się zajady, nie przepadasz za cytrusami, trudno schodzą Ci siniaki i długo goją się rany - sok z rokitnika powinien zaspokoić z nadwyżką wszelkie niedobory witaminy C. 

  • NA "ZŁY" CHOLESTEROL: Za sprawą witamin Ci E sok z rokitnika może pomóc w obniżeniu poziomu "złego" cholesterolu. 

  • PRZECIW KRWAWIENIOM:  Rokitnik zawiera też witaminę K, która powstrzymuje zbyt duży wypływ krwi. 

  • NA OBNIŻENIE CIŚNIENIA KRWI: Potas i kwas askorbinowy, zawarte w tych owocach mają te cudowne właściwości. 

Zobacz także: Kilka pomysłów jak wykorzystać awokado w diecie

Źródło: MilionKobiet.pl
Foto: Thinkstock

Dodał(a): Karolina Zdunowska , Piątek 11.12.2015 (aktualizacja: 2015-12-10)
Ocena:

Dodaj komentarz

Wszystkie komentarze (6)

Awatar
Anonim
dziękuję za polecenie soku z rokitnika z oleofarmu, faktycznie jest super, pani w mojej osiedlowej aptece specjalnie zamawia go dla mnie i nie ma z tym problemu ;)
Dodano: 2016-04-28 21:10:20 Zgłoś nadużycie
Anonim
Rokitnik jest superfoodsem, wiedziałyście o tym? Jak ktoś szuka naturalnego soku z rokitnika to mogę polecić z oleofarm. Można go kupić w aptece albo na oleofarm24
Dodano: 2016-04-01 07:00:52 Zgłoś nadużycie
Anonim
jak ktoś zaczyna odchudzanie w nowym roku to mogę polecić zastosowanie figurena slim, rok temu odchudzałam się z jego pomocą i zrzuciłam 16 kg, po świętach niestety znowu przybrałam na wadze 5 kg i kupuje jedno opakowanie figureny bo wiem że mi pomoże.
Dodano: 2016-01-04 12:15:39 Zgłoś nadużycie
MartaEm
Dziwi mnie, że nigdy wcześniej nie widziałam, ani nie słyszałam o tej roślinie. Tym bardziej jestem zdziwiona, że jest to roślina pochodząca z Polski. Nawet nie wiem gdzie miałabym szukać rokitnika, aby go zakupić. Z tego co wyczytałam rokitnik ma, aż 190 aktywnych biologicznie składników. Jest jedną z najbardziej wartościowych roślin na świecie. Stosowanie rokitnika ma wiele zalet: poprawia odporność, odbudowuje komórki, opóźnia starzenie, przywraca energię i zmniejsza ryzyko chorób. Jestem po wrażaniem jego działania i jego tajemniczości.
Dodano: 2015-12-23 17:08:59 Zgłoś nadużycie
Anonim
Warto pić soki, ale tylko z wyciskarek wolnoobrotowych. Dlaczego? Bo tylko takie mają właściwości lecznicze. Oto dowód:

http://terapiasokami.pl/wyciskarka-a-sokowirowka-roznice
Dodano: 2015-12-14 13:31:38 Zgłoś nadużycie
Anonim
Najlepiej jest pić Mus z całych owoców i pestek. Stymuluje system immunologiczny, na sezon chorobowy akurat! Udało mi się dostać go w EcoShop. Ale samą witaminę C najlepiej jest brać w najczystszej postaci kwasu L-askorbinowego, na choroby idealny!
Dodano: 2015-12-14 08:58:56 Zgłoś nadużycie

Zobacz również

×