Sprawdź, czym najskuteczniej oczyścisz organizm z toksyn

Każdy organizm co jakiś czas potrzebuje odpoczynku od produktów, które spożywa na co dzień. Detoksykacja organizmu powoduje, że organizm odpocznie i powróci do starej formy. Dzięki detoksykacji poczujesz się lepiej i odzyskasz energię i chęć do życia. Zobacz jakie produkty wspomogą oczyszczanie organizmu ze szkodliwych toksyn.

detoksykacja.jpg

Dzisiejsze czasy i produkty, które dostępne są w sklepach, wręcz zmuszają nas do oczyszczania organizmu. Jeżeli czujesz się ciągle zmęczona, cierpisz na działanie stresu oksydacyjnego, boli cię głowa, nie możesz się na niczym skupić, a życie po prostu przerasta twoją motorykę, detoksykacja spowoduje, że odzyskasz dawny wigor, rozpromieniejesz i poczujesz się lekko jak nigdy dotąd!

Pamiętaj, że oczyszczania nie należy zaczynać z dnia na dzień. Organizm powinien być odpowiednio przygotowany. Przez tydzień odstawiaj produkty, które dostarczają toksyn. Są to między innymi kawa, cukier, papierosy oraz pokarm przetworzony. Produktów oczyszczających nie łączy się z codziennym menu. Podczas odtruwania spożywa się tylko produkty oczyszczające. Detoksykacja w zależności od potrzeb może trwać od jednego dnia do dwóch tygodni.

GRANAT

Granat działa odmładzająco. Wszystko za sprawą antocyjanów, które chronią również przed stanami zapalnymi i dodają wigoru. Jego składniki przeciwutleniające wspomagają usuwanie z organizmu wolnych rodników. Sok z owoców granatu uszczelnia naczynia krwionośne i wzmacnia mięsień sercowy. Obniża ciśnienie i reguluje poziom cukru we krwi.

CZOSNEK

Zarówno czosnek, jak i kapusta zawierają duże ilości siarki, która ma fantastyczne właściwości oczyszczające. Jego działanie antybakteryjne i przeciwzapalne tak wspaniale wspomaga detoksykację, ponieważ niszczy pasożyty układu trawiennego. Nasze babcie uznawały czosnek za naturalny antybiotyk. Korzystnie wpływa na pracę układu trawiennego, a przyspieszając wydzielanie żółci, zapobiega powstawaniu wzdęć.


AWOKADO

Zawiera błonnik, dzięki czemu tak dobrze działa na utrzymanie poprawnej pracy układu trawiennego. Spowalnia rozkład węglowodanów zatem dzięki niemu, czujesz się syta na dłużej. Awokado jest także bogate w glutation, czyli przeciwutleniacz, który uważany jest za naturalnego strażnika fizjologii. Usuwa z organizmu wodne rodniki i pestycydy.

CYTRYNA

Jeżeli nie planujesz oczyszczania, ale chciałabyś poprawić funkcjonowanie swojego organizmu, pamiętaj, że szklanka wody z cytryną powinna być podstawą każdego ranka. Oprócz tego, że cytryna dostarcza witaminy C, pobudza także ruchy perystaltyczne jelit. Jest świetnym przeciwutleniaczem i  wspomaga detoksykację wątroby. Oczyszcza krew i nerki.

Zdjęcie: iStock


Dodał(a): Zosia Brzezicka , Poniedziałek 22.08.2016 (aktualizacja: 2016-08-22)
Ocena:

Dodaj komentarz

Wszystkie komentarze (1)

Awatar
Anonim
Ja od kiedy kupiłam wyciskarkę do soków to nie wyobrażam sobie bez niej życia. Poprzez soki można naturalnie oczyścić organizm z toksyn, oczyścić wątrobę czy nawet schudnąć. Swietna sprawa. I to wszystko absolutnie naturalnie! www. terapiasokami .pl
Dodano: 2016-08-24 08:39:04 Zgłoś nadużycie

Zobacz również

×