Zielona kawa - jakie są jej właściwości?

Kawę znacie tylko w wersji mielonej, albo rozpuszczalnej i tylko czarną? Czas zwrócić uwagę na zieloną kawę. Zobaczcie, jakie ma właściwości!

Zielona kawa - jakie są jej właściwości?

Zielona kawa - jakie są jej właściwości?


Intryguje Was, co kryje się pod nazwą "zielona kawa"? Otóż jest to kawa, którą powszechnie spożywamy, tylko z tą różnicą, że nie jest ona poddana procesowi palenia. Czym jeszcze się różni? Przede wszystkim nie posiada charakterystycznego smaku, który znamy - jest bardziej kwaśna, a zarazem łagodniejsza. Nie różni się jednak zawartością kofeiny, dzięki czemu pod względem energetyczny może rywalizować z czarną kawą.

Dlaczego warto zwrócić uwagę na ten produkt? Przede wszystkim zawiera kwas chlorogenowy, który działa antyoksydacyjnie, dzięki czemu opóźnia procesy starzenia skóry, a zarazem przeciwdziała rozwojowi nowotworów.

To jednak nie koniec. Okazuje się, że warto na nią zwrócić uwagę szczególnie w okresie odchudzania, ponieważ zmniejsza stopień przyswajania glukozy i jej odkładanie się w organizmie pod postacią tłuszczu. Naukowcy dowodzą, że dzięki spożywaniu tej kawy jesteśmy w stanie stracić nawet 30% tkanki tłuszczowej.

Zielona kawa - jakie są jej właściwości?

Zielona kawa - jakie są jej właściwości?


Ponadto zielona kawa działa także przeciwgrzybicznie, przeciwzapalnie, a także wykazuje działanie przeciwmiażdżycowe, żółciopędne, przez co zmniejsza ryzyko zachorowania na cukrzycę, poprawia funkcjonowanie nerek oraz metabolizm, dzięki czemu tracimy na wadze. Warto też zaznaczyć, że korzystnie działa również na naszą koncentrację oraz pamięć.

Zapewne wiele z Was zastanawia się w jakiej formie możemy ją spożywać? Otóż jak to kawa, może być parzona, lecz obecnie na rynku pojawia się także wiele suplementów, które w swoim składzie zawierają właśnie zieloną kawę. Możemy ją pić w ilości ok. 2 filiżanek dziennie, dzięki czemu staje się idealnym dodatkiem do codziennej diety. Dostaniemy ją zarówno w palarniach kawy, jak też w sklepach ze zdrową żywnością.

Zobaczcie także galerię gwiazd, które poradziły sobie z nadwagą:





Źródło: MilionKobiet.pl
Foto: Shutterstock





Dodał(a): Agnieszka Pulikowska , Poniedziałek 28.04.2014 (aktualizacja: 2014-04-28)

Dodaj komentarz

Wszystkie komentarze (11)

Awatar
Anonim
Zielona kawa to jedno z tych przyjemnych usprawnień w diecie, którego w zasadzie się nie odczuwa. Wystarczy podmienić kawę i już mieć z tego więcej korzyści. W moim odczuciu zielona kawa pobudza bardziej od klasycznej, co akurat w moim przypadku jest na plus. Wiem, że dużo ludzi próbuje się z nią także odchudzać, ale tutaj trzeba uważać na jakość ekstraktu kwasu chlorogenowego. Przesyłam opinie: http://opinieozielonejkawie.pl/
Dodano: 2017-05-28 08:37:34 Zgłoś nadużycie
Anonim
$comment$
Dodano: 2016-07-06 13:27:06 Zgłoś nadużycie
Anonim
Jak działa zielona kawa, można poczytać na http://suplementyna.pl/kofeina-kwas-chlorogenowy-zielona-kawa-opinie/ dowiecie się jak działa CGA i kofeina zawarta w zielonej kawie
Dodano: 2016-04-15 13:34:08 Zgłoś nadużycie
Anonim
$comment$
Dodano: 2016-04-06 13:50:52 Zgłoś nadużycie
Anonim
Koleżanka z bloga http://szuper.net zachęcila mnie kiedyś do zielonej kawy i nie żałuję nic a nic
Dodano: 2016-04-06 11:49:00 Zgłoś nadużycie
Anonim
Zielona kawa faktycznie jest uznana za hit odchudzania. Jeśli dołączymy do tego codzienną gimnastykę, będziemy naprawdę fit. Do tego można dołożyć zdrowe suplementy diety, które mają w składzie ekstrakt z zielonej kawy, np. Green Coffee 5K, i można naprawdę osiągnąć fajny efekt. Coś więcej o formule zielonej kawy: http://greencoffee5k.pl/
Dodano: 2015-07-17 13:15:58 Zgłoś nadużycie
Anonim
Zielona kawa może dać bardzo fajne efekty ale należy ją połączyć z odpowiednia dietą i ćwiczeniami. Bez tego nie da rady zrzucić zbyt wiele kilogramów.
Dodano: 2014-10-28 14:48:58 Zgłoś nadużycie
Anonim
Zielona kawa podobno jest super, jednak ostatnio coraz częściej widzę sceptyczne opinie. Niektórzy myślą że schudną zupełnie bez diety i ćwiczeń tylko łykając tabletki. Niesamowita naiwność. Polecam poczytać http://www.exitdoor.pl/zdrowie-i-uroda/zielona-kawa-cala-prawda-skladniku-diety/
Dodano: 2014-10-20 04:05:53 Zgłoś nadużycie
Anonim
No przyzanm, że i ja próbowałam pić zieloną kawę, niestety smakoszom paloenj czarnej kawy raczej nie będzie smakować, ja nie mogłam się przekonać, a i trudno doszukiwać się aromatu w tej kawie, dla mnie nie ma zapachu, a w samku kwaśna, nie mogłam się przemóc, choć przyznam, że przestałam jeść słodycze, więc nie zrezygnowałam z niej tylko zamiast pić przyjmuje preparat 2be slim zielona kawa, efekty te same.
Dodano: 2014-05-06 22:05:16 Zgłoś nadużycie
Anonim
Próbowałam pić zieloną kawę ale ma okropny smak :( teraz przyjmuję suplement Be Slim Zielona Kawa, jedna pastylka na dzień zamiast pić tą mikstrurę ;] dodatkowo zaczęłam odżywiać się regularnie i biegać
Dodano: 2014-05-05 08:22:47 Zgłoś nadużycie
1  2  »

Zobacz również

×