Cel: smukła sylwetka
(od lewej: Paulina, Katarzyna Romanowska, Piotr Łukasiak, Anna Bosak, Ewelina i Damian Szczepanowski)
Uczestniczki naszej akcji rozpoczęły swoją walkę o smukłą sylwetkę. Wspierają je gwiazdy i trenerzy. Trzymamy kciuki!
Paulina i Ewelina spotkały się z gwiazdami w Studiu Fitness Piotra Łukasiaka. Katarzyna Romanowska i Anna Bosak zdradziły dziewczynom swoje sposoby na szczupłą sylwetkę. Obie intensywnie ćwiczą. Ania trenuje pilates i kilka razy w tygodniu odwiedza siłownię, a Kasia oprócz ćwiczeń na siłowni regularnie biega i gra w squasha. Ostatnio polubiła wspinaczkę, która świetnie ujędrnia ciało! Gwiazdy przekonywały, że warto być aktywnym, mimo że początki bywają ciężkie. „Na szczęście do pierwszych efektów – opowiadała Kasia – potem jest łatwiej:-) Z czasem organizm domaga się aktywności, a każdy trening dodaje energii, bo wydzielają się endorfiny"!
By osiągnąć efekt – atrakcyjny wygląd i dobre samopoczucie – ruch trzeba połączyć ze zdrową dietą. Lepiej jeść częściej, ale mniej. „Częste posiłki sprawiają, że organizm nie musi magazynować tłuszczu – tłumaczyła Ania Bosak – ja staram się jeść 5 razy dziennie, a wśród moich posiłków musi być owoc". Ania nie wychodzi z domu bez butelki wody. „Słodzone napoje gazowane, czy soki nie zastąpią wody. Tylko ona może ugasić pragnienie i uzupełniać niedobory. Sok sprawdzi się np. na podwieczorek".
Uczestniczki akcji spotkały się także z trenerem osobistym. Damian Szczepanowski pokazał im ćwiczenia, by stworzyć indywidualny plan treningów. Podczas spotkania dziewczyny otrzymały preparat wspomagający odchudzanie
Cidrex Plus i kosmetyki wyszczuplające marki
Eveline Cosmetics.
Cel: smukła sylwetka
2 dziewczyny, które zostały wybrane przez jury pod okiem gwiazd przejdą metamorfozę.
Ich postępy będziemy śledzić w kolejnych numerach Cosmo i na portalu
MilionKobiet.pl. W finale akcji czytelniczki i internautki wybiorą
zwyciężczynię.
Nagrodą będzie trzydniowy pobyt z osobą towarzyszącą w Hotelu SPA Dr Irena Eris Wzgórza Dylewskie na Mazurach!TUTAJ ZNAJDZIESZ REGULAMIN AKCJI!
Kosmetyki, które pomogą Ci schudnąć
Dodatkowe kilogramy i cellulit to zwykle
największy problem. Firma Eveline Cosmetics stworzyła trzy wyjątkowe
produkty, które jeszcze skuteczniej mają walczyć z mankamentami
sylwetki. Znajdziesz wśród nich Diamentowy Peeling-Masaż Myjący,
Diamentowe Serum Wyszczuplające oraz Serum Intensywnie Wyszczuplające.
Kosmetyki pomagają przyśpieszyć spalanie tkanki tłuszczowej i ujędrniają
skórę". Więcej o kosmetykach na
www.eveline.eu
dr. Bożena Bierzniewska, specjalista dermatolog współpracujący z Eveline Cosmetics:
,,Dermapharm™ to linia czterech produktów na cztery najważniejsze problemy kobiecej figury (nadmiar tkanki tłuszczowej, cellulit, rozstępy i obniżenie linii biustu). Termoaktywne Serum Do Ciała pomaga wyszczuplić sylwetkę zwłaszcza w dolnych partiach ciała (brzuch, pośladki,uda) i ujędrnia skórę. Zawarty w nim Thermo Fat Burner usprawnia usuwanie tłuszczu. Dla kobiet, które borykają się z problemem rozstępów, stworzono Wyszczuplający Krem-Serum, wygładza i poprawia elastyczność skóry''. Więcej o kosmetykach na www.eveline.eu
Cel: smukła sylwetka
NATURALNE WSPARCIE
Podczas odchudzania uczestniczkom akcji pomogą suplementy diety. Oto Cidrex Plus z linii Vitana.
Preparat zawiera ocet jabłkowy, który naturalnie tłumi apetyt, oraz
wyciąg z zielonej herbaty przyśpieszający spalanie tłuszczu. Cidrex Plus
poprawia przemianę materii i wspomaga odchudzanie. Wystarczą dwie
kapsułki dziennie.
Czy aparat fotograficzny może pomóc w odchudzaniu?Tak,
jeżeli umożliwia dzielenie się zdjęciami sylwetki na portalach
społecznościowych, gdzie uzyskasz wsparcie - jak Nikon COOLPIX S800c z
systemem Android o Wi-Fi.
Dodaj komentarz
Wszystkie komentarze