Ulgę i orzeźwienie w upalne dni przynoszą schłodzone napoje, szczególnie te przygotowane na bazie sezonowych owoców. Tym razem mamy dla was przepis na orzeźwiający drink arbuzowy, który możecie przygotować w wersji bezalkoholowej lub z procentami.
Arbuz słynie z tego, że jest niskokaloryczny, dlatego orzeźwiający drink arbuzowy powinien szczególnie przypaść do gustu osobom dbającym o linię. Zamiast kupować soki czy inne napoje możecie zrobić coś swojego - wcale nie powinno was to wynieść drożej. Pomyślcie o tym, planując menu na spotkanie z przyjaciółmi czy niedzielny obiad.
Zobacz także: Jak pokroić arbuza? Kilka praktycznych wskazówek
drink arbuzowy - wersja 1 (bez alkoholu):
SKŁADNIKI (na ok. 2-3 szklanki):
pół dużego arbuza lub 1 mały
1 szklanka wody mineralnej niegazowanej
1 cytryna lub limonka
kostki lodu
miód lub cukier (opcjonalnie)
PRZYGOTOWANIE:
- Umyj arbuza. Odkrój kilka plastrów do dekorcji. Z reszty wydrąż miąższ i wydłub pestki.
- Zblenderuj miąższ.
- Dodaj 1 szklankę wody mineralnej lub mniej - wedle upodobania, jeśli chcesz by drink był rzadszy.
- Wyciśnij sok z cytryny lub limonki i dodaj do napoju.
- Możesz dodać trochę cukru lub miodu, jeśli chcesz by drink był słodszy.
- Przelej drink do szklanek, wrzuć do nich dodatkowo kostki lodu.
Smacznego!
DRINK ARBUZOWY - WERSJA 2 (z alkoholem):
SKŁADNIKI (na ok. 2-3 szklanki):
pół dużego arbuza lub 1 mały
1 cytryna lub limonka
kostki lodu
100 ml rumu lub wódki
listki mięty (opcjonalnie)
PRZYGOTOWANIE:
- Umyj arbuza. Pokrój go w kostkę, usuwając pestki i odrzucając skórkę.
- Włóż kostki arbuza do zamrażarki na 30 minut.
- Po tym czasie wyjmij arbuza i zblenderuj do z sokiem wyciśniętym z limonki lub cytryny, alkoholem oraz - jeśli je dodajesz - to też z listkami mięty.
- Przelej drink do szklanek, wrzuć do nich dodatkowo kostki lodu.
Smacznego!
Przepis na orzeźwiające drinki arbuzowe to tylko jeden z wielu sposobów na wykorzystanie pysznych owoców sezonowych. Zobacz, jakie jeszcze pyszności można zrobić, np. z truskawek:
Dodaj komentarz
Wszystkie komentarze