Wyszukuj: frazy którekolwiek ze słów
Występuje: w tytule w treści w tytule lub treści

Artykuły dla frazy : spokojny sen (71)

  • 3 koktajle z bananami, które zapewnią Ci spokojny sen

    3 koktajle z bananami, które zapewnią Ci spokojny sen

    Koniec z liczeniem baranów! Jeśli masz problemy z zasypianiem, kręcisz się z boku na bok, liczysz barany, słuchasz leniwych kołysanek i na nic się to wszystko zdaje - mamy pyszny sposób, jak szybko zasnąć. Wystarczy zmiskować kilka pysznych składników i wypić przygotowany koktajl do dna.  [fb] POLECAMY: Co nam grozi, gdy…
  • 5 rzeczy, które zdrowi ludzie robią przed snem

    5 rzeczy, które zdrowi ludzie robią przed snem

    Marzysz, aby w końcu wyspać się, jak należy? Wprowadź tych kilka zdrowych zasad do swojego życia! Zdrowe łakomczuszki Jeśli nie możesz się powstrzymać przed przekąszeniem czegoś zaraz przed snem, wybierz kiwi. Badania przeprowadzone w Tajwanie udowodniły, że jedzenie dwóch owoców kiwi na godzinę przed snem, przez około…
  • Przerażający paraliż senny- na czym tak naprawdę polega?

    Przerażający paraliż senny- na czym tak naprawdę polega?

    Śnił Ci się koszmar i mimo że chciałaś z niego uciec, nie mogłaś ruszyć ręką ani nogą? Prawdopodobnie doświadczyłaś paraliżu sennego. Skąd bierze się to zjawisko? Paraliż senny pojawia się zwykle w trakcie snu, czasami również podczas zasypiania. Osoba, która go doświadcza, jest całkowicie świadoma, nie potrafi jednak…
  • Nocne życie skóry

    Nocne życie skóry

    Gdy idziesz spać, twoja skóra ochoczo zabiera się do pracy. Jej rytm wybija zegar biologiczny. Tyka nieustannie, choć go nie usłyszysz. Możesz jednak podziwiać efekty jego działania. Bo nasz wewnętrzny zegar współdecyduje o tym, że piękniejemy podczas snu. Nowe kremy na noc potrafią wykorzystać twój rytm biologiczny dla urody.…
  • Czego nie powinnaś robić bezpośrednio przed snem?

    Czego nie powinnaś robić bezpośrednio przed snem?

    Tych 4 rzeczy wystrzegaj się jak ognia przed pójściem spać! Znasz to uczucie zapewne tak dobrze jak my - kładziesz się do łóżka, wyczerpana, z ogromną potrzebą odpoczynku i gotowa zatopić się w objęciach Morfeusza na kolejnych 8 spokojnych godzin. I wtedy on zwyczajnie nie nadchodzi. Zamiast rzucać się ze złości w łóżku i…
  • Jak poradzić sobie z bólem kręgosłupa

    Jak poradzić sobie z bólem kręgosłupa

    Ból pleców potrafi skutecznie zepsuć nawet najbardziej radosny dzień. Wiele osób zapomina o dbaniu o kręgosłup do momentu, kiedy zaczną odczuwać ból. Wielogodzinne, nieodpowiednie siedzenie przy biurku, obciążanie kręgosłupa, zła pozycja podczas snu, a nawet stres mogą przyczynić się do deformacji kręgosłupa. Zobacz, jak w…
  • Rośliny, które ukołyszą Cię do snu...

    Rośliny, które ukołyszą Cię do snu...

    Cierpisz na bezsenność? Te rośliny, umieszczone w sypialni sprawią, że będzie łatwiej Ci zasnąć i poczujesz się naprawdę wypoczęta! Bezsenność to problem, który dotyczy wielu z nas. Na początku wydaje się dosyć błahy, jednak po kilku nieprzespanych nocach coraz trudniej nam funkcjonować... Ma to także wpływ na nasze zdrowie…
  • Gdy kaszel nie daje spać

    Gdy kaszel nie daje spać

    Męczący kaszel uniemożliwia spokojny sen. Nie tylko Tobie, ale i otaczającym Cię osobom. Osiąga poziom nawet 70-90 decybeli – to tyle, ile wiertarka udarowa! Może przeszkadzać wszystkim domownikom, a nawet sąsiadom. Co więcej, wybudzanie spowodowane męczącym kaszlem, potrafi zdezorganizować kolejny dzień. Sprawdźcie, jak sobie z…
  • 5 produktów, których pod żadnym pozorem nie jedz przed snem!

    5 produktów, których pod żadnym pozorem nie jedz przed snem!

    Istnieje szereg produktów, które pozytywnie wpływają na mózg, koncentrację i samopoczucie. Dzisiaj jednak chciałybyśmy Was przestrzec przed produktami, które spożywane przed snem negatywnie wpływają na nasz organizm i spokojny sen. ZROZUMIEĆ CYKL SNU Aby w pełni zrozumieć, dlaczego sen jest nieodzownym elementem zdrowego trybu…
  • Horoskop tygodniowy od 01.05. do 07.05.

    Horoskop tygodniowy od 01.05. do 07.05.

    Co się wydarzy w pierwszy tydzień maja? Sprawdź! BARAN Praca: w pracy zacznij myśleć przede wszystkim o sobie i swojej karierze. Zawodowo ten tydzień będzie martwy, będziesz miała czas na przygotowanie strategii. Popracuj nad pewnością siebie, przyda się.  Finanse: przed Tobą spodziewane, aczkolwiek nie tak duże wydatki. Nic…
  • Łatwość zarażenia

    Łatwość zarażenia

    W dzisiejszym świecie człowiek narażony jest z każdej strony na atak nowych to szczepów wirusów. Z dnia na dzień pojawiają się nowe mniej lub bardziej zagrażające człowiekowi. Naukowcy codziennie walczą z tymi wirusami wymyślając lekarstwa uodporniające lub leczące nas z różnych chorób. Obecnie dużo osób nie dba o siebie i…
  • Magia perfum

    Magia perfum

    Wystarczy kropla, żeby otoczyć się cudownym zapachem, ale też by sprawić, że twój mężczyzna, będąc przy Tobie zupełnie nieświadomie zmieni swój sposób myślenia i działania. Wykorzystaj tę wiedzę, by osiągnąć swoje cele. Magia perfum Zapachy wpływają na nasze zmysły i podświadomie działają na nasze zachowanie. Zwróć…
  • Ćwiczenia, które pomogą ci wypocząć po ciężkim dniu

    Ćwiczenia, które pomogą ci wypocząć po ciężkim dniu

    Ciągły pośpiech, napięcie, pamiętanie o wszystkim, codzienne powtarzanie po pracy tych samych czynności: obiad, sprzątanie i sen przed telewizorem, o najlepszy sposób na to, aby obudzić się za kilka lat i zrozumieć jak dużo czasu się straciło. Wieczór to idealny moment, aby miło na siebie spojrzeć. Tych kilka prostych ćwiczeń…
  • 5 pozornie dobrych nawyków zdrowotnych, które w rzeczywistości są złe

    5 pozornie dobrych nawyków zdrowotnych, które w rzeczywistości są złe

    Herbata przed snem, odsypianie w weekend? Jeśli chcesz zrzucić zbędne kilogramy i zyskać zastrzyk energii, te pomysły mogą wydawać się dobre, ale okazuje się, że niektóre z nich są krytykowane przez specjalistów trudniących się zdrowym stylem życiem. Zobacz, dlaczego. Smoothie zamiast śniadania Może wydawać się, że to wzorowe…
  • Jak opanować stres przed egzaminem na prawo jazdy - TOP 3 wskazówki!

    Jak opanować stres przed egzaminem na prawo jazdy - TOP 3 wskazówki!

    Egzamin na prawo jazdy w wielu wypadkach łączy się z ogromnym stresem. Zobacz, jak z łatwością go opanujesz, wykorzystując nasze wskazówki. Stres przed egzaminem na prawo jazdy potrafi być tak silny, że niejednokrotnie odbiera możliwość pozytywnej oceny wiedzy przez egzaminującego. Każdy człowiek na stres reaguje inaczej. Jedni…
  • Kwas foliowy nie tylko w ciąży

    Kwas foliowy nie tylko w ciąży

    Uważasz, że skoro nie jesteś w ciąży, to nie musisz dbać o zawartość kwasu foliowego w organizmie? Nic bardziej mylnego. Zapoznaj się z informacjami na temat jego właściwości. Kwas foliowy nie tylko w ciąży Wiele kobiet uważa, że jeżeli nie są w ciąży, lub nawet jej nie planują, to nie muszą się starać o prawidłowy poziom…
  • Jak skutecznie zarządzać czasem?

    Jak skutecznie zarządzać czasem?

    Jeżeli czujesz, że tracisz kontrolę nad swoim życiem, nie masz na nic czasu i nie nadążasz wykonywać wszystkich swoich obowiązków, to sygnał, by spróbować lepiej zorganizować swoje życie. Zobacz, jak skutecznie zarządzać swoim czasem, aby efektywnie wykorzystać każdą chwilę. Nauka odpowiedniego zarządzania czasem to…
  • Tajemniczy ogród Rossmanna

    Tajemniczy ogród Rossmanna

    Zamknij oczy i daj się ponieść wspaniałym owocowo-kwiatowym zapachom. Niech staną się Twoim przewodnikiem po kosmetycznych nowościach drogerii Rossmann. Na własnej skórze przekonaj się jak skutecznie, a zarazem delikatnie pielęgnują skórę i jak wspaniale wpływają na samopoczucie. Wejdź do Tajemniczego ogrodu Rossmanna i daj się…
  • Galaretka czekoladowa

    Galaretka czekoladowa

    Przepis na słodkie małe co nieco! O cudownych właściwościach czekolady nie będziemy się rozpisywać, bo przecież wszystko jest jasne. Kostka czekolady czy tabliczka albo deser mocnoczekoladowy poprawiają humor i mogą sprawić, że nawet najgorzej zapowiadający się dzień dzięki tej słodkiej przyjemności, okaże się całkiem…
  • Horoskop tygodniowy od 27.03. do 02.04.

    Horoskop tygodniowy od 27.03. do 02.04.

    Czy wiosna przyniesie ze sobą zmiany w Twoim życiu? Sprawdź! BARAN Praca: unikaj brawury w sprawach zawodowych. Ten tydzień jest dla Ciebie początkiem wspaniałej kariery. Nie przegap okazji, jaka trafi się w tym tygodniu. Pamiętaj, że przyszłość należy do Ciebie, o ile się postarasz. Przed Tobą ważne spotkanie biznesowe pod koniec…
więcej wyników w artykułach
Prezentacja zawartości portalu dla wyrażenia spokojny sen. Przygotowany przez nas system wyszukiwania artykułów dla danego słowa kluczowego (w tym przypadku spokojny sen) daje możliwość bardzo szybkiego uzyskania satysfakcjonującej informacji dotyczącej tego, ile artykułów związanych z zapytaniem spokojny sen posiadamy w swoim serwisie. W tej chwili dla zapytania spokojny sen jesteśmy w stanie zaprezentować Ci spokojny sen materiałów. Najstarszy z artykułów na ten temat jest z Poniedziałek 27.03.2017 najnowszy z kolei został przez nas opublikowany Czwartek 26.11.2015. Nasz portal daje Ci możliwość śledzenia nowych treści (pojawiających się dla interesującego Cię zapytania spokojny sen ) przez kanał RSS. Dzięki nam na bieżąco będziesz informowany o zmianach, nowych treściach dotyczących tematu spokojny sen.